Intolerancia laktozy - čo môžem jesť?

Dobry den,mam taku otazocku ohladne svojho syna ktoremu v siestich mesiacoch zistili intoleranciu na laktozu.terazma 16 mes.a ja este stale nemam jasno v tom co vlastne moze a co nie hlavne co sa tyka sladkosti velmi ma to trapi ked mu musim vsetko odopierat a tysvetlovat mu ze to co papaju ine deticky na ihrisku on nesmie.Vie mi prosim niekto poradit nejaky specialny obchod s takymi vyrobkami alebo nejake konkretne vyrobky?dakujem krasne za kazdu odpoved,Livia z Ba

Laktazan som mala jedno balenie na skusku pre nedavnom. Beries 1-3 tabletky pred jedlom podla mnozstva laktozy a podla tvojej intolerancie. Ak som zjedla 2 kopceky zmrzliny, male 2 trojuholniky syra,tak to bolo ok. Ale ked som zjedla syrove cestoviny a mala som 3 tabl. laktazanu, tak to nepomohlo. Takze mna to az tak nepresvedcilo. Lebo zmrzlinu ked si tam jeden kopcek, tak to byva vacsinou ok. A tiez jeden mini trojuholnik syra. Jednoducho na vacsie mnozstvo to u mna nezabralo.
Podla mna skus jedno balenie a sama uvidis.

Dobrý deň, asi mám tiež intoleranciu laktózy. Chcem sa spýtať na liek \"laktazan\", ktorý sa predáva v lekárňach. Môže sa brať dlhodobo ? Aké máte s ním skúsenosti. A ešte všade sa píše , že jogurty nerobia problémy, lenže mne áno, mám po nich vždy ťažký žalúdok. A tak isto po kyslom mlieku.

potravinova intolerancia sa da zmerat
www.food-detective.sk

Ja mám tiež alergiu na mlieko, laktozu a soju. nemozem jest skoro nic (okrem ovocia a zeleniny, cestovin a par jedal). Laktoza je naozaj vsade, aj v liekoch. ale odkedy to dodrzujem, vela problemov sa mi vyriesilo (gynek. zápaly, afty, kŕče v žalúdku...). Bezlaktózové produkty (je ich 9) sa dajú zakúpiť v rakúsku, tam je firma, ktorá ich robí a vďaka tomu môžem jesť všetko, len z vlastných surovín. A dokonca existuje aj bezlaktózová čokoláda. Tak sa všetci držte. pa

ano, to zalezi od mnozstva mlieka, v tych vyrobkoch...inak ake potraviny este tolerujes a ake uz nie?Ja napr. mozem tvaroh aj kyslu smotanu, ale sladku uz nie...a ty?

cize nie vsetko co obsahuje laktozu moze posobit zle :)

ty si musis vyskusat sama ktora ti robi zle...ja napr. nejake keksiky a horalky mozem, deli takiisto, ale napr. taky mars, kde je aj laktoza, tak to som neskusala...ale napr. kinder maxi(co ma byt same mlieko) to mozem(aspon vidno, ze je to ocub a ze mliako tam takmer nie je :)

ty si musis vyskusat sama ktora ti robi zle...ja napr. nejake keksiky a horalky mozem, deli takiisto, ale napr. taky mars, kde je aj laktoza, tak to som neskusala...ale napr. kinder maxi(co ma byt same mlieko) to mozem(aspon vidno, ze je to ocub a ze mliako tam takmer nie je :)

MAM VAAAZNU OTAZKU:
... mozem jest cokoladu???? Joj, laktoza je naozaj vsade