"prasknutie" pri strečingu

Príspevok v téme: "prasknutie" pri strečingu
makak

Zdravím

Asi pred mesiacom, keď som sa naťahoval (šnúra) mi zrazu niečo prasklo pri stehennom kĺbe. Myslel som si, že to je niečo s kĺbom, ale ak mám nohu zohnutú v kolene, tak s ňou viem v pohode hýbať. S vystretou nohou sa ale neviem zohnúť, lebo ma to bolí (pri kĺbe, zo zadnej strany).

Čo to môže byť ? Ako to riešiť ?
(ortopéd mi na to nič nepovedal, iba že s kĺbom nič nie je)

Mimi323

počuj, neviem ti poradiť. Ja šnuru robim denno denne už niekoľo rokov a nič také sa mi nikdy nestalo.
A ty akože čo cvičiš? Trenuješ nejaký šport, alebo tancuješ, alebo si sa chcel rozťahať tak zo zabavy?

makak

Ja nepotrebujem diagnózu. Aká zodpovednosť ?

Ja by som len chcel vedieť či niekto nevie čo to môže byť ? Šlachy ? Triesla ?

Kĺb to zrejme nebude, lebo keď si nohu zohnem v kolene tak sa zohnem v pohode.

Mimi323

Ako ty si mysliš, že ti niekto určí diagnozu takto cez net? Myslim, že to si nikto na svedomie nezoberie.
Ak robiš šnuru, tak sa pred tým dostatočne ponaťahuj, ak maš kamošku gymnastku, alebo baletku, tak ti určite ochotne pomôže.