Ahoj, chcem sa spýtať, či poznáte nejaké finty na to, aby sa zmiernili návaly tepla v prechode. Vždy to na mňa príde vtedy, ak mám trochu zvýšenú fyzickú námahu alebo v noci. Je to nepríjemné v práci, keď niečo zdvihnem alebo keď idem rýchlejšou chôdzou, tak ma zaleje pot. Nepoznáte niečo, čím sa to dá zmierniť?
Inak, nemám klasický prechod, ale umelý kvôli endometrióze.
Dík za rady.
návaly tepla
jaLENja
Petuska B
Musíš dostať pod kontrolu Hormonálnu rovnováhu svojho tela. To sa robí dvomi spôsobmi- Umelým- Užívanie hormónov alebo Hak- predpíše gynekológ alebo alternatívnym spôsobom- užívaním nejakých doplnkov na hormonálnu rovnováhu- fakt dobre zaberá Pupalkový olej- dá sa kúpiť v lekárni plus ďalšie. Konzumácia sóje je tiež dobrá, i keď na tejto stránke mnohí sú proti sóji mne chutí.
