Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

opotrebované kĺby?

Príspevok v téme: opotrebované kĺby?
ceky

ludia, nevedeli by ste mi poradiť? mám prehnane veľa pukajúcivh kĺbov(palce ruk aj nôh, členky, kolená chrbtica, zápestia, lakte aj hrudník to je ale tietzov syndróm vraj)... viac menej ma nebolia ale kolená ma znepokojujú...pukajú mi už aj pri pohybe nahor a počuť aj jemné mlaskanie... cítim aj keď hýbem s kolenom akoby mi tam preskakovala šlacha...akoby nedržali na mieste pri pomalom predkopávaní a keď idem hore zrazu pekne pukne a mám tak na 10min pokoj...neodkazujte ma prosím na lekára... stačili by nieaké výživové doplnky? mám 19r. som športovo založený. úrazy v podstate žiadne ale raz som si nedal pozor, ráno keď bola vonku zima som šiel na motorke, nemal som skoro vôbec chránené kolená a zmokol som. bola to chyba a myslím že som prechladol...sú z prechladnutia takéto trvalé následky? dajú sa liečiť? prosím, každá otázka má význam preto neprehliadnite prosím ani jednu...

ceky

Peto T:
vobec nevedia čo mi je... už som bol aj cez genetiku a je to v poriadku...proste je to tam vysoko...teraz som bol na GAE vyšetrení a brali mi vzorku z dvanástorníka...výsledky ukážu...

Fallo

Účinné látky na ochranu a regeneráciu chrupavky:

Glukosamín je látka, z ktorej si organizmus vytvára štrukturálne zložky kľbových chrupaviek. Množstvo glukosamínu vytváraného v organizme s vekom klesá, čo spôsobuje, že chrupavky kľbov sa opotrebuvávajú. Dodávaný do organizmu chráni, regeneruje povrchy kľbov a má tiež výrazné protizápalové účinky. Niektorí ľudia vekom strácajú schopnosť vytvárať dostatočné hladiny glukozamínu. Následok je, že chrupavka stráca svoju schopnosť chovať sa pružne a tlmiť nárazy. V postihnutých kľboch je značné poškodenie chrupavky, po ktorom nasleduje stuhnutie, bolesti, deformácia a obmedzenie pohybu v kľboch. Začiatok osteoartrózy môže byť nenápadný - ranná stuhnutosť kľbov.

Chondroitín chráni kľby pred poškodením tým,že stimuluje produkciu hlavných zložiek kľbovej chrupavky, priťahuje a viaže vodu.

MSM / metylsulfonylmetán / je zdrojom organicky viazanej síry. Nedostatočné hladiny biosíry v organizme môžu viesť k neschopnosti organizmu obnovovať poškodené tkanivo ,pretože síra je dôležitá pri produkcii kolagénu a obnove štruktúry poškodených tkanív. MSM tiež zohráva dôležitú úlohu pri zmierňovaní bolesti spôsobenej zápalom, reguluje presun tekutiny v tkanivách udržiavaním flexibility bunkových membrán, čo je dôležité pre zmiernenie opuchov.

Pankreatické enzýmy po ich užití 1 hodinu pred jedlom sa vstrebávajú z tráviaceho traktu a po vstrebaní do krvi sa krvným obehom dostávajú do tkanív a orgánov poškodených zápalom - regulujú a optimalizujú priebeh zápalu tým,že sú schopné štiepiť látky vznikajúce pri zápale, ktoré poškodzujú okolité tkanivo a umožňujú šírenie zápalovej reakcie. Ako proteolytické enzýmy štiepiace bilkovinové molekuly účinne likvidujú mediátory zápalu, ktoré sú prevažne bielkovinovej povahy. Urýchľujú tiež vstrebávanie opuchov a zlepšujú prekrvenie v postihnutej oblasti. Tým sa urýchli regenerácia poškodeného tkaniva.

Tieto látky sú dobre zastúpené v prípravkoch :

Gelo 3-complex, Fit ArtroAktiv, tyčinka Joint Bar, Bio-Enzyme Complex.

Peto T

ceky: Aha, a máš nejakú metabolickú poruchu železa, alebo len vysokú hladinu? Lebo u zdravých ľudí vitamín C nezvyšuje vstrebávanie železa nad normálnu úroveň. Iba u ľudí napr. s hemochromatózou a inými poruchami.

ceky

ľudkovia diki....fakt....za všetky rady...začnem ich čerpať...veď je ich dosť...
Chcel by som vedieť váš názor na flamexin...kedy by ste ho už doporučovali? Inak: beriem glucomed a flamexin už mesiac a mám pocit že sa mi to iba zhoršuje...akoby kôli tomu...je to možné?

Peto T

bingham: A to už prečo?

Vitamín C je nezastúpiteľný pri tvorbe a regenerácii kolagénu. Pri vysokých dávkach (aj vyše 10-15g denne) má zároveň protibolestivé účinky, a likviduje voľné radikály, ktoré sú častou súčasťou a sprostredkovateľom degeneratívnych a zápalových procesov.

Ivka 1

Kyselina hyalurónová lubrikuje a odľahčuje naše kĺby a svaly.
Stárnutím náš organizmus produkuje kyseliny hyalurónovej menej
a menej a tak naše kĺby strácajú svoju prirodzenú lubrikačnú vlastnosť.
Ďalšou významnou zložkou tohto prípravku je zázvorový olej.
Táto rastlinka pomáha pri nevoľnostiach, kinetózach, ťažkostiach
s trávením a nafukovaní. Brzdí množenie baktérií a vírov.
Výťažok so zázvoru tíši osteoartritické bolesti a pôsobí analgeticky.
Treťou dôležitou zložkou tohto prípravku je koreň kurkumy.
Kurkuma alebo inak indický šafrán sa používa k liečebným účelom
minimálne už 4 000 rokov.
Kurkuma podporuje funkcie vnútorných orgánov,čistí krv a pomáha
ochraňovať kožu pred kožnými ochoreniami, podporuje dobrú funkciu
pečene. Veľmi dobrá je kombinácia zázvoru a kurkumy. Zázvor
zrýchľuje krvný obeh a tým zaisťuje urýchlenú dodávku kurkumy
do pečene. Kurkuma posiľuje aj žalúdok,chráni kožu pred kožnými
ochoreniami, reguluje činnosť mazových žliaz, zlepšuje prekrvenie
a podporuje tvorbu kolagénu čím prispieva k regenerácií kože.
Olej z koreňa kurkumy je bohatý na železo a draslík a pôsobí blahodárne na kĺby. Kurkumoidy sú uznávané antioxidanty, ktoré sú
5 x účinnejšie ako vitamín E.
Glukozamín – pomáha pri tvorbe a udržaní kĺbovej chrupavky, obnovuje poškodené kĺby, šľachy, chrupavky a mäkké väzivo. Udržiava tekutinu v chrupavke, je stavebným kameňom kĺbového maziva a stimuluje bunky chrupavky (chondrocyty) k produkcii kolagénu a proteoglykanu. Pri perorálnom podaní sa ľahko vstrebáva a asi do 4 hodín sa dostáva na miesto svojho pôsobenia. Má protizápalový účinok a ochranný vplyv na chrupavku.
Chondroitín – stará sa o výživu chrupavky, ktorá nie je priamo vyživovaná cievnym systémom. Je to priama zložka chrupavky. Tiež zabraňuje aktivite enzýmov (elastázu, kolagenázu) , ktoré urýchľujú degradáciu chrupavky. Má protizápalové a bolesť tlmiace účinky, spomaľuje poškodzovanie chrupavky a povzbudzuje jej rast, zlepšuje pohyblivosť kĺbu a výrazne obmedzuje potrebu užívania nesteroidných antireumatík. Chondroitín by sa mohol používať aj proti ateroskleróze, pretože znižuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje tvorbu aterosklerotických plakov, znižuje zápal ako zložku aterosklerózy.
MSM = Metyl-Sulfonyl-Metan - je to druh organickej síry, ktorá sa nachádza v každej bunke ľudí i zvierat. Jednou z jej najdôležitejších vlastností je jej schopnosť tíšiť bolesť spojenú so zápalom, teda aj artritídu. Síra pomáha, aby sa potrebné látky dostali do chrupavky. Spolu s vitamínom C je rozhodujúca pri tvorbe kolagénu a udržiavaní zdravej chrupavky. MSM zabraňuje prejavom alergie z potravín a zmierňuje prejavy šedého zákalu. Možno ho použiť aj pri liečbe akné, popálenín, dny a hojení rán, spevňuje vlasy a nechty.
Použitie: Pomáha udržať zdravú chrupavku a funkciu kĺbov, zosilňuje spojivové tkanivo, zlepšuje výživu kostí a kĺbov, pomáha udržiavať zdravú pokožku, vlasy, nechty. Pomáha pri regenerácii a obnove chrupavky. Produkt bol v roku 2004 v ČR vyhodnotený ako najlepší prípravok na tieto účely. Zvýšená bio-prístupnosť (lepšia absorpcia) je dosiahnutá vďaka aloe vera gélu.
Pomáha ďalej pri: artritíde (aj reumatoidná a osteoartróza), psoriatickej artritíde, dne, spondylitíde (zápal chrbtice), tenisovom lakti, bolesti a stuhnutí v ramene, opakujúcich sa vytknutiach, bolestiach chrbtice, ischiase, svalovom reumatizme, bolesti a stuhnutí svalov, šliach a ich úponov.

RNG

-odkaz odstránený-
Pridam tu este novsie, najma LYPRINOL(vytazok zo zelenej musle) a SEANOL,, vytazok z morskej rastliny eclonia cava, ktore ma hromadu dobrych ucinkov, od srdca,rozne reumaticke a zapalove, klbove, po odmorovanie az po rakoviny a diabetes.Proste extremne uzitocny a liecivy.Zialbohu zatial poriadne drahy.
Inac aj lyprinol je dobry aj na rozne plucne, vcitane astmy(protizapalove)a jeho cena v poslednom case znacne poklesla.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

opotrebované kĺby? - Fórum - ZDRAVIE.sk