Ako oblbnúť hormóny ??

Príspevok v téme: Ako oblbnúť hormóny ??
Zuzl

Ahojte, chcela by som sa spýtať, či náhodou nemáte nejaký návod, ako sa vysporiadať s PMS. Lebo mne sa stále spraví na tvári zopár hnusných vyrážok, mám hrozné vlasy a som celá nafúknutá a bledá- napriek tomu, že mam inak celkom bezproblémovú pleť a tak celkovo všetko. Ale nechce sa mi stále jeden týždeň v každom mesiaci vyzerať ako zrúda :) Keď som brala HA bolo to možno zčasti lepšie, ale už som ju vysadila a zrejme ju nechcem brať opäť. Máte nejak= rady ? Lebo už sa to zas blíííííži :)