Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

stres a zaludocne tazkosti

Príspevok v téme: stres a zaludocne tazkosti
anyka

Je na tom niekto podobne?

Vzdy ked sa v mojom zivote objavi nejaka vacsia zmena,nieco nove, najma co sa pracovnej oblasti tyka, spanikarim a trebars rano v prvy den mi strasne zviera zaludok, je mi nevolno, zvraciam....tento scenar sa objavuje aj po ostatne dni kym je pre mna vsetko nove a je toho vela na zaciatok...Namyslam si scenare, ci to vobec zvladnem, ci je to praca pre mna (pritom mi ludia vravia, ze som sikovna atd.), lenze sama sebe neverim....a tie hlavne rána su pre mna pohromou...Od malicka prezivam stres so zaludocnymi tazkostami...

Neviem ako sa toho zbavit a vsetko podobneho charakteru riesit s kludom a brat to tak: "co bude, to bude" ... jednoducho si to neviem rozkazat...

Mate niekto podobny problem? Ako ho riesite? Potrebujem psychologa? =(

kail

to iste mam ja proste zaludok ako hromozvod ale uz sa mi to zhorsilo mam to asi 5 rokou ani neviem ako to prislo prv ze som si vsimal ludi a bol som nervozny teraz mi stres presel do uplne inej sferi , vraj tetania.. bol som vnemocnici pred nedavnom dala mi doktorka neurol jednu rano pobede dalsu inak berem mirzaten a vybehol mi jazyk a sanku mi vykrutilo taka bolest ze keb ze sa mi to stane nekde a ze som sam tak proste skolabujem .je to tazko no lieki nesu ideal je to len podporna palica.proste z psychikov neje sranda ,, je to tazke naladit spat ak sa to vobec da

salma112

prosim nejakeho odbornika o radu uz dlho nedokazem nic zjest ked vidim jedlo dviha sa m zaludok bola som u lekarov vraveli ze zo stresu.a ked nieco zjem a nedaj boze sa pohadam s priatelom okamzte to vyvratim a potom vraciam aj 10 dni v kuse.psycholog nepomhol co mam robit?

jajkafr

anyka
ahoj.... môj stres sa síce neprejavuje až tak drasticky žalúdočnými problémami mne to udiera na dýchacie ústrojenstvo sťažené dýchanie astmatické záchvaty.
chodím k psychologičke, pretože veľa stresových situácií, emočné vypätie mi strašne zhoršovalo astmu. Psychologička ma naučila zvládať stres, naučila ma relaxačné cvičenia a od kedy som k nej chodila všetko beriem tak akosi v pohode. Rodičia a známi sa zo mňa smejú, pretože sa nerozhádžem len tak ľahko. Najmä pri šoférovaní môže ísť za mnou kolóna áut, ale ja si pôjdem svojou rýchlosťou aj keď na mňa trúbia a blikajú a rovnaké to je aj v mojom živote. Ak si postavím hlavu tak je to tak. Povedala som si, že už skončilo obdobie kedy som sa zamýšľala nad každou hlúposťou a všetko ma dokázalo rozčúliť. Život beriem taký aký je zbytočne sa budeš rozčuľovať nad hlúposťami aj tak to nezmeníš.
Určite nepchaj do seba lieky ako píše karioll skús to zmeniť najprv sama a tiež skús porozmýšľať nad psychologičkou nieje hanba ak niekto chodí k psychológovi navyše ak ti dokáže pomôcť.

moly

mam pocit, ako by som to pisala ja. Od malicka mavam taketo problemy.... jednoducho som velka perfekcionalistka a chcem mat vzdy vsetko dokonale.... ludia odo mna vzdy ocakavaju nieco viac.... to je zrajme aj tvoj proble... ale to co zazivas moze lahko prejst do choroby, ja mam reflux a mala som aj vacsie zaludocne problemy, al eliecim sa tak som uz celkom v pohodke..:) hlavne sa snaz nebrat veci az tak vazne... je to tazke ani ja to este neviem uplne robit.... ale snazim sa povedz si ze ked nejde o zivot nejde o nic.... snaz sa zo vsetkych sil a ked veci nevyjdu no a co si len clovek a najlepsie je sa ucit na vlastnych chybach, myslim, ze by ti pomohol aj psychlog, v tvojom pripade by som neuvazovala nad liekmi, zbytocne by si si zatazovala organizmus a nebola by si sama sebou... drzim palce :)

ShaulaThalit

ja mam zaludocne tazkosti aj kvoli psych. problemom... niekedy zvraciam aj cely den... ked mi je psych. zle boli ma hlava, zaludok mam stiahnuty...atd... to je psychika

karioll

anyka
na taketo bezne veci ako mas ty,je najlepsie preladit mozog nizkymi davkami anxiolitik,najlepsie lexaurin,xanax,neurol a pod.samozrejme pod dohladom psychiatra,je to liecba na par tyzdnov

tati

anyka ja mam to iste.hovori sa tomu 'somatizacia stresu' a poriadne mi to zneprijemnuje zivot.ja osobne sa to snazim vzdy prekonat bez chemie. pijem vtedy vela caju na ukludnenie,davam si magneb6 (poradili mi to na fore uzkost a myslim,ze to fakt pomaha),cvicim jogu a bola som aj u psychologa,aj u psychoterapeuta a dokonca aj na regresnej terapii,ale zatial najvacsi uspech mala homeopatia. odkedy uzivam homeopatika uz 4mesiace mi nic nebolo a to mam za sebou stahovanie a 3 dovolenky (pre mna dovolenka vzdy bola najvacsim problemom a pred odletom mi to vacsinou vzdy zacalo).drzim paste,mne to uz trva takmer styri roky :-(

slavena

Ahoj Anyka, ja zazivam nieco podobne od malicka. Neustaly stres, psychicke tyranie.
Aa vsetko co som v poslednom obdobi zazila, stale cititim strach, stres, ale je to uz trocha lepsie. Clovek sa s tym musi nejako vyrovnat a verit ze sa z toho dostane. Mne velmi pomohli babenky tu na fore. Zacla som vela sportovat a pomaha to. Nepi kavu ano kofolu, je to vraj zle na nervy. Najlepsie je cista voda a cierny caj a pocula som aj o caji dracie srdce, len je doost drahy. Pocuvaj hudbu, chod vela medzi ludi a hlavne
ver sis.

Makaveli

Riskujes tvorbu zaludocnych vredov, odporucam zajst za tvojim lekarom a on ta uz posle kde bude treba, skus sa uvolnit a robit co ta bavi, napr. nejaky sport. Znizi to stres, troska vypnes a bude ti lepsie.

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

stres a zaludocne tazkosti - Fórum - ZDRAVIE.sk