Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Neviem prestat jest

Príspevok v téme: Neviem prestat jest
manchester303

Mam 175 cm a 98 kil. Chcela by som strasne chudnut ale neviem prestat jest stale som hladna. Uz sa bojim aby ma priatel neopustil kvoli inej stihlej. Rada by som schudla aby som sa mu pacila ale neviem ako prestat jest aby som jedla zdravo. Ja stale musim jest cokoladu. neviem ci si mam dat jeden den bez jedla aby sa mi scvrkol zaludok. Viem ze pred 3 rokmi som skoro nic nejedla a pravidelne behala a schudla som 10 kil no zacali sa mi triast ruky a zacala som jedavat a prestala behat. Chcela by som zase zacat behat a zdravo jest ale ked ja sa neviem prinutit.

Ipsik

To ti je ťažko s tým jedením a nejedením. Treba sa vedieť ovládať, treba to, hento, tamto. Ja jem len raz denne a žijem, nechcem žrať ani viac ako raz, nechce sa mi prežúvať. Neviem, kto vymyslel, že človek musí jesť päťkrát denne? Zatiaľ sa mi to darí, dám si navyše nejaké multivitamíny, aby mi neodišli zuby a je to ok, dúfam. Presnejšie tie posledné dva, poslední mohykáni. Slúžia mi na otváranie piva. Niekedy to boli tri obedy, štyri večere, od rána do večera, taký som bol naliaty vodou, že keby že sa odvodním, tak v Thajsku majú cunami - ha, ha. Good night.

Bibieba

Mám 156cm a vážim 56kg je to príliš veľa mám dosť veľké prsia aj zadok... Chcela by som schudnuť keďže na 14 rokov som veľmi malička ale neviem ako prestať jesť

Bibieba

Mám 156cm a vážim 56kg je to príliš veľa mám dosť veľké prsia aj zadok... Chcela by som schudnuť keďže na 14 rokov som veľmi malička ale neviem ako prestať jesť

radusik

je to trosku starsia diskusia, ale chcela by som sa opytat, ako si dopadla po par rokoch. ci sa podarilo schudnut a tak... keby som mala povedat za seba nazor, mozno by to chcelo raznu zmenu. zaplatit si permanentku do fitka a trenera, ktory vypracuje aj stravovaci program.a striktne sa toho drzat. podla mna pomaha len taky pristup. uplne zmenit zivotny styl.

Kristina246

Ahojte mam 15 rokov moja výška je 170 a moja vaha je 63 kg na moj vek je to asi veľa prednedavnom som mala 70kg ale schudla som pomocou cvičeni blogilates na youtube ale začala som zase jest a priberat chcela by som schudnut na 58kg takže sa musim zbaviť jedla tetaz každe rano pijem citronovu vodu a cvičim bligilates z toho sa rychlo chudne a nabetate svaly takže pustite si na youtube CASSEY HO a ide sa cvičiť

Iba Katka

dalina - nerieš diéty, stravuj sa často po malých porciach, zdravo, veľa zeleniny, veľa ovocia a veľa pohybu :)

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Neviem prestat jest - Fórum - ZDRAVIE.sk