ahojte,som dlhšie nezamestnaná,ale teraz sa mi rysuje jedna robota,ešte ma ani neprijali a už stresujem,stále sa niečoho obávam,že niečo zbabrem..napr.že prídem neskoro do práce,alebo že ma to nebude baviť,alebo že nebudem v tom šikovná.som dosť uzavretá a pravdupovediac mám aj zvláštny pocit,kedˇmám prísť do novej spoločnosti.normálne mi ani nechutí jesť,ja fakt neviem,je to psychický problém?A ešte jeden problém,v preplnených autobusoch mi býva na odpadnutie,neraz som aj odpadla,ale nie v buse,v buse len často mám taký pocit,že už už odpadnem.Ako môžem normálne fungovať,keď mám ešte problém aj s cestovaním?
prečo stresujem,aj keď nemusím?
maria15
Majka15
Keď niečo považujeme za dôležité tak sa obávame že niečo pokazíme.
Somtojaa
Ahoj, práve si opísala môj problém :(
cajik
Byvalo mi tak zle v autobuse - treba zachovat pokoj, klud, nepanikarit a pomaly,zhlboka dychat, po par sekundach to prejde
jajka001_
nenechaj sa ovládnuť strachom
každý problém zvládneš
