Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako rýchlo a koľko ste schudli po pôrode?

Príspevok v téme: Ako rýchlo a koľko ste schudli po pôrode?
fetuccina

ahojte, tak AKO RYCHLO A KOLKO STE SCHUDLI PO PORODE??? kolko ste nabrali, aku ste mali povodnu vahu a vysku? je pravda, ze ked zena koji, rychlo schudne? bojim sa trochu, ze mi moja vaha zostane. ved aj vy ste citili, ze ste pribrali aj inde ako do brucha, nie? preto sa bojim, ze odide brucho viem, ale tie ostatne casti... dakujem :)

rajka257

No ja viem o niečom čo pomaha a dokonca nezavadne aj pri kojení. ved ak by si mala zaujem napis mi na mail rajka257@gmail.com, môžem ti povedať viac pripadne dať číslo na mňa.

Lulu2011

ludia ja som mala po porode menej kg ako mam teraz :D som si potrpela na to, aby som to zhodila do 2 týždnov, musim na sebe zamakat, pribrala som ukazkovych 12 kg cca v tehotenstve

mamina33

Pred tehotenstvom som vážila 47 kg,výška 160 cm.Pri pôrode 52 kg (prvé mesiace tehotenstva som chudla).Po pôrode som mala a mám doteraz 43 kg,stratené kilá neviem nabrať späť,ale celkovo sa mi zmenila postava,som síce chudšia,ale ženskejšia s pri dieťati sa mi spevnili svaly,tak som s postavou spokojnešia ako pred rokmi.Verím,že najviac robí genetika

annaka3

pred otehotnením pri výške 170 som mala 52 kg,tesne pred pôrodom 75 kg,po 3 mesiacoch som mala zas 52kg,nedržala som žiadnu dietu,no treba dodať,že sa mi narodili dvojičky,a bola som na všetko sama :-)

stanustek

Ja som mala pri výške 168cm 91kg tesne pred pôrodom, po pôrode 81kg....ako tehotná som bola naliata a stále mi opuchali členky. Je to o génoch a potom o odriekaní dobrot a pohybe. Mne napríklad veľa pohybu škodilo tak ma boleli kosti že dovi.
Po dvoch rokoch mám 77kg takže stále je na mne 7kg, čo má štve lebo staré veci neoblečem.Mlieko mi samé odišlo po 6 mesiacoch takže sa už ťažko chudlo. Mám za sebou niekoľko pokusov schudnúť ale je to ťažke. Pri delenej strave som vydržala necelý mesiac a už mi to liezlo na nervy to chistanie a odriekanie. Pár dní sa držím ale potom to už vzdám. Keď je človek doma tak to je ťažké. A každá žena chce byť priťažlivá aspoň pre svojho manžela, čo sa mi ťažko znáša kedže viem že to tak nieje. Miluje ma ako svoju manželku a matku jeho dieťaťa ale nie ako ženu a ani sa mu nečudujem.Mala som obdobie keď som bola chudučká a zrazu sa so mnou chceli všetci rozprávať a vnímali ma úplne inak je to žiaľ pravda že krásne veci sa ľahšie milujú.

sona55

ahoj, ja si naozaj myslim ze je to vec genetiky a veku, nakloko s pribudajucim vekom sa tie kila davaju tazsie dole,
preto je rozdiel ked rodis v 20tke a v 30tke,
v tehotenstve som pribrala 20 kg,
po porode 7 kg dole dalsich 8 v priebehu
1 roku, a vobe to nebolo lahke.
po 2 rokoch bolo na mne stale 7kg, co ma velmi hnevalo, na povodnu hmotnost som sa dopracovala az po 4 rokoch od porodu, a stalo ( a stale ma to stoji) vela driny, denne cvicenie ( min. 50 min. aerobne + 20 min posilovanie), a samozrejme ze najdolezitejsie je po porode dietatko, ale zijeme v svete kde su uspesne tie krajsie zeny - a krajsie sa spaja s peknou postavou, a toto nezmenime, akokolvek sa budeme tvarit ze to nie je, v konecnom dosledku zistime ze bohuzial to takto funguje. A muzi vedia prevedcivo tvrdit ze im Vase kila nevadia, ale len co sa vyberiete do spolocnosti budete svedkom toho ako sa obzeraju za kraskami, ktore nemaju ani dkg navyse.... aj ked to maju v genetike dane- i tak kazda z nas ma potom ,,smutok na dusi,, aspon toto je moja skusenost a zaroven skusenost zien v okruhu mojich znamych

cenculinka

boze baby, tak vam zavidim tie vahy pred tehotenstvom :(
ja sa na tehotenstvo este len chystam - otehotniet by som chcela koncom buduceho roka, ale pri mojej vyske 170 cm vazim uz dnes 80 kg :(
podarilo sa mi sice teraz za 4 mes. schudnut 6 kg (z 86 :-( )ale ide to velmi pomaly. a to si neviem predstavit, ze budem tehotna a priberiem este 20 kg

zuziacik

no ja som uz pisala...pribrala som 16kg a hned som aj zhodila, ale ked sa pytas, ja som mala male brusko a pribrala som hlavne do zadku a bokov...ked som sla rodit mala som tych 69kg..a brusko ako ine zeny v 6mesiaci..si mysleli ze rodim predcasne..po sestonedeli som mala 53 a teraz 47...ale ja vzdy ako prve priberam na zadok a boky..prsaaa zaadnee...juj skoda ze uz nekojim..to som mala krasne ako silikony..teraz zas len bradavky...len ti vravim, netrap sa kilami...dolezite je dietatko...a po porode boli kila navyse tym poslednym na co som myslela..vsetko cely svet patril dcerke a starostlivosti o nu. Mala som aj depky poporodne, ale nie z kil, ale zo strachu ci zvladnem tu starostlivost a materstvo ako take. Jest som ani nestihala pri tom ako som musela zvladat zrazu vsetko celu domactnost a aj malicku dokopy a taka ubolena po porode..proste neries veci, ktore niesu dolezite a vychtnavaj si tehotenstvo ...ja som sa nikdy necitila taka krasna ako ked som bola tehotna

pauli 73

Pred druhým pôrodom som mala pri výške 179 cm 58kg, v tehotenstve som pribrala 8 kg, v nemocnici som nechala celých 8kg a ked som po dvoch mesiacoch prestala kojiť išla mi váha hore na 64kg :)A už je tomu rok a a som na tej istej váhe. Chcem skúsiť ten bodywrap zábaly, uvidím :)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako rýchlo a koľko ste schudli po pôrode? - Fórum - ZDRAVIE.sk