Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

zhodit kilecka

sissi69

tie naplaste su o nicom, skusala som a vsetko som robila podla navodu a nic...staci ranajkovat a po 17. nepapat a cvicit-brusaky ak nemôzes, tak aspon ked lezis dvyhat nohy a na zadok...ak si lahnes na brucho, tak dvyhaj nohy striedavo...asi 30x každou nohou,co najvyssie ako vies a do mesiaca min. 3cm, ak mas z coho,ak nie aspon spevnis =)

sony

tux: behaj.vela behaj.kazdy den. nebehaj nikdy tak malo aby ti poriadne nebilo srdce..tep ti nesmie klesnut pod nejaku hranicu ja neviem aku..ale beh je najistejsia forma..rychlo a vela!!zhodis vsetko..najrychlesjie.