5 vecí, ktoré majú vplyv na ukladanie brušného tuku

Táto diskusia patrí k článku: 5 vecí, ktoré majú vplyv na ukladanie brušného tuku
5 vecí, ktoré majú vplyv na ukladanie brušného tuku

Tuk na bruchu nie je len estetickým problémom, poškodzuje orgány a krvné cievy a ide o rizikový faktor pre vznik mnohých vážnych chorôb (srdcové ochorenia, cukrovka, rakovina, demencia). Pozrite sa, čo všetko okrem cvičenia a jedálnička vziať do úvahy, ak chcete brušný tuk eliminovať.