Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako mám začať s liečením?

Otázka

Uz viac ako 2 roky trpim bulimiou. Kazdy den vraciam, niekedy aj 4-krat za den. Chcem sa vyliecit, ale chcem to zvladnut sama. Prosim, poradte mi, ako mam zacat? Existuju nejake lieky, ktore potlacaju chut do jedla?

Odpoveď

Nemusíte to povedať nikomu z blízkych ľudí, ale je dôležité vyhľadať pomoc odborníka psychoterapeuta, ktorý by vám pomáhal zvládať vaše ťažkosti.

Liečba bulímie je dlhodobý náročnejší proces a vy potrebujete porozumieť zmyslu tohoto trápenia a naučiť sa riadne jesť. To si vyžaduje čas a veľa práce. Chuť do jedla sa nemá potláčať, stravovanie je proces organizmickej sebaregulácie, ktorý sa deje viac menej automaticky, prirodzene, v pravidelnom rytme bez veľkej vôľovej kontroly. Ak jete často a priveľa, znamená to, že nie ste hladná, ale jedlom si uspokojujete aj iné potreby, ktoré sa netýkajú hladu. Potrebujete toto všetko spoznať a získať podporu na to, aby ste sa naučili napĺňať si svoje potreby adekvátnym spôsobom a nie jedlom. Možné je, že aj vzťah k svojmu telu a teda samej k sebe máte narušený, trochu nerealistický, hyperkritický a psychoterapia by vám mohla pomôcť nadobudnúť úctu a lásku k sebe.

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako mám začať s liečením? - ZDRAVIE.sk