Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Mám alergickú astmu a chcela by som sa spýtat, ci by som mohla navštevovat infra saunu a ak áno, na akú dlhú dobu.

Otázka

Odpoveď

Nuž ja na infrasaune nevidím nič príjemné/pozitívne (ale tu ide o moje osobné pocitové hodnotenie), ale na druhej strane ako pacient s astmou nemáte žiadne kontraindikácie, aby ste do nej nešli. Nevidím dokonca ani žiadne riziká pre to, aby ste išli do riadnej (fínskej) sauny, ktorá je príjemná a prospešná. Na ako dlho? V každom prípade začnite s kratšími časovými úsekmi (zo začiatku tam nepobudnite dlhšie ako tri minúty (prípadne aj menej ak sa nebudete cítiť dobre) a odsledujte reakciu Vášho tela. Ak bude dobrá, pbyty v saune si predlžujte, jedno sedenie však nemá byť dlhšie ako 15 minút a je zbytočné si počas jedného saunovania aplikovať viac ako štyri sedenia.

Textová Inzercia

Zľavnené pobyty v Bardejovských kúpeľoch

Využite zľavy v mesiacoch január – marec na liečebné a relaxačné pobyty až do výšky 25%.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Mám alergickú astmu a chcela by som sa spýtat, ci by som mohla navštevovat infra saunu a ak áno, na akú dlhú dobu. - ZDRAVIE.sk