Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Nemôžem pribrať na váhe a nechutí mi jesť.

Otázka

Mam dve deti jedno ma 3 roky a druhe 8 mesiacov. Mam taky problem že nemožem pribrat na vahe. Meriam 164cm a važim 42. Vôbec mi nechuti jest takto to trva asi 1 rok ked niečo zjem byva mi niekedy s toho zle. Chodila som po vyšetreniach ale všetko je v poriadku, mala som aj rôzne vitaminy ale nepomahali mi. Chora nebyvam.

Odpoveď

Potvrdzujem, že Vaša hmotnosť je nízka a som rada, že ste sa to rozhodli riešiť. Váš problém zrejme čiastočne súvisí s tým, že ste zahltená starostlivosťou o deti a domácnosť. Skúste si nájsť čas aj na seba. Začnite pravidelne jesť 7x denne, strava musí byť pestrá a výživná. Postupne zvačšujte porcie. Jedzte mechanicky a pokúste sa neriešiť či máte alebo nemáte chuť. Pocit plnosti po jedle sa bude postupne zmenšovať, o tomto probléme sa môžte poradiť so svojim obvodným lekárom. Ak sa Vám podarí po obede si lahnite spolu s dieťaťom.

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Nemôžem pribrať na váhe a nechutí mi jesť. - ZDRAVIE.sk