Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Môžem pri liečbe anorexie cvičiť?

Otázka

Mam 16 rokov, 173 cm a momentálne 45 kg. Uz asi 2 roky trpím anorexiou ale rozhodla som sa konecne pribrat. Jem 6x denne(pod dohladom rodicov), mam vsak problemy s cvicením. Zvykla som si každý den cvicit aspon tristvrte hodiny. Je to normálne? Ak si nezacvičím nastanu vycitky. Myslite ze by mi nejako uškodilo ak by som prestala cvičit uplne?

Odpoveď

Pokiaľ chcete zvýšiť hmotnosť, mali by ste prestať cvičiť. Pokiaľ budete naďalej intenzívne cvičiť Vaša hmotnosť sa bude zvyšovať len minimálne a pomaly, resp. nebudete priberať vôbec. Chápem že nutkanie k pohybu je naliehavé, rovnako ako výčitky po jedle. Pokiaľ sa chcete liečiť doporučujem navštíviť psychiatra alebo špecalizovanú ambulanicu na liečbu PPP.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Môžem pri liečbe anorexie cvičiť? - ZDRAVIE.sk