Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako bojovať s bulímiou bez návštevy lekára?

Otázka

Mam 16 rokov, 175 cm a asi tak 52 kg. (stale sa to hybe). Po prvykrat priznavam na strankach tohto charakteru, ze mam asi bulimiu. No nie je to so mnou az take strasne ako s ostatnymi pripadmi. Narozdiel od ostatnych dievcat, si o sebe nemyslim ,ze som tucna, ba dokonca aj chcem aby som mala plnsi zadok, lebo sa mi to paci. Jediny moj problem spociva v tom ,ze rano neranajkujem a poobede hned ako pridem domov sa najem a v zapati to vyvratim. Aj ked nie takym sposobom, ze si pcham prsty do hrda. Parkrat som to skusila a vazne aj stacilo. Asi mam nejaku poruchu v traviacom ustrojenstve. Ked sa chcem vyvratit, staci sa mi len viac najest, ist na vecko tak par krat silno zatat brucho a ide to zo mna samo von. To je jediny dovod, preco sa vzdy chcem viacej najest, aby som mala istotu ,ze to potom zo mna vyjde von. No ked som si minule v skole, dala kolac, tak som vobec nemala zly pocit z toho, ze by som pribrala alebo nieco podobne. Dokonca aj cukriky dost casto len tak cucam aj ked viem, ze zo mna von nepojdu. Nastastie nemavam stavy, ze neustale myslim na jedlo. No vadi mi, ze to co zjem vyvratim. Ako by sa mi dalo pomoct bez toho aby ste ma hned poslali poradit sa s lekarom?

Odpoveď

Dobrý deň, mali by ste sa začať stravovať pravidelne 5-6x denne, začať raňajkovať, vždy obedovať... Porcie by mali byť primerane veľké, po jedle radšej nechoďte na WC a určite si netlačte brucho, keď si tým dokážete vyvolať vracanie. Pokúste sa znížiť frekvenciu vracania. Z toho čo ste o sebe napísali je dosť možné, že nemáte žiadnu poruchu trávania ale len bulímiu.

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako bojovať s bulímiou bez návštevy lekára? - ZDRAVIE.sk