Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako sa opáliť do hneda?

Otázka

Kedze leto sa uz zacalo chcem sa spytať ako postupovať pri opaleni do aspon jemne hneda, mam špinave blond vlasy, modre oči, neviem či som fototyp 2 alebo 3, mam svetlu pleť ale ked sa chcem opaliť stale ma len chyti do červena, 3 dni už použivam opalovacie mlieko s UV filtrom 30 s betakarotenom, pehy nemam, zopar znamienok na rukach ale nelupem sa, krk mi chytilo celkom pekne no ruky mam skor do červena, zvyšok biele ako vapno,poradte prosim čo by mi mohlo pomocť ziskať aspon ten zdravši odtien pokožky, hambim sa vysť von v kratkych nohaviciach, do solaria isť nechcem, a nechcem ani samoopalovacie mlieka.

Odpoveď

Dobry den prajem, na to, aby ste vytvorili pekný bronzový nádych pokožky potrebujete asi tri dni, pretože za túto dobu sa vyprodukuje dostatočné množstvo pigmentu, ktorý by sa mal rovnomerne rozmiestniť v celej pokožke. Ak sa Vám však opaľuje pokožka nerovnomerne, znamená to, že niekde je toho pigmentu menej. Proces opaľovania v tomto ani v žiadnom prípade neurýchlite dlhším pobytom na slnku, skôr by som odporúčala získať zdravý a rovnomerný “bronz” postupne. Vo Vašom prípade to bude zdĺhavejšie, Vaša pokožka potrebuje viac dní na to, aby sa pekne opálila. Skúste miesta, ktoré máte svetlejšie natierať krémom s nižším faktorom ako tmavšie miesta. Je dobre, aby ste vedeli, že ochranný faktor resp. číslo znamená len predĺženie času, počas ktorého sa pokožka nespáli. Vaša pokožka sa dokáže bez opaľovacieho krému nespáliť 30 minút, ak má krém faktor napríklad 5, tak sa predĺži čas “nespálenia” 5 krát, to znamená že pokožka sa môže vystavovať slnečnému žiareniu 150 minút a nespáli sa. Majte so sebou dva opaľovacie krémy, jeden s vyšším a ďalší s nižším faktorom, aby ste získali rovnomernejšie opálenie.

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako sa opáliť do hneda? - ZDRAVIE.sk