Praktické informácie a prevencia

  • Na odhalenie rakoviny prostaty stačí už len vzorka krvi

    Na odhalenie rakoviny prostaty stačí už len vzorka krvi

    Výskyt rakoviny prostaty sa za posledných 20 rokov výrazne zvýšil a v súčasnosti je to druhá najčastejšia príčina úmrtia na rakovinu u mužov. Riziko dramaticky narastá po päťdesiatom roku života a v dvoch prípadoch z troch úmrtí mužov nad 65 rokov má na svedomí práve zhubný nádor prostaty.

    Autor: Redakcia ZDRAVIE.sk

  • Fyzická aktivita v prevencii ochorení srdca a ciev

    Fyzická aktivita v prevencii ochorení srdca a ciev

    Aj keď sa to v konkurencii hypercholesterolémie, hypertenzie a fajčenia na prvý pohľad nezdá, sedavý spôsob života predstavuje silný rizikový faktor, podľa určitých údajov dokonca najsilnejší.

    Autor: doc. MUDr. Štefan Farský, CSc., internista, kardiológ

  • Depresia spôsobená zimou nie je mýtus

    Depresia spôsobená zimou nie je mýtus

    Reči niektorých ľudí o tom, ako majú v zime zlú náladu, netreba brať na ľahkú váhu. Vôbec nemusí ísť iba o otravné sťažovanie si, ale o sezónnu depresiu, ktorú by dokonca v niektorých prípadoch mali riešiť odborníci.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: nhs.uk, webmd.com

  • Ako predísť zápche počas dovolenky?

    Ako predísť zápche počas dovolenky?

    Niektoré dovolenkové zdravotné riziká môžete úspešne eliminovať aj sami, bez nutnosti vyhľadania lekára. Pri cestovaní je častým dovolenkovým problémom i zápcha.

    Autor: MUDr. Tibor Hlavatý, všeobecný lekár

  • Ako vybrať kliešťa?

    Ako vybrať kliešťa?

    Ako sa správne zbaviť kliešťa? Existuje mnoho zaručených návodov. Bohužiaľ je veľa z nich viac nebezpečnejších, než bezpečných. O tom ako správne na to je práve naše video, ktoré vám teraz ponúkame. Pozrite si ho.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: kliste.cz, Zdroj video: ČT2 youtube.com

  • Skúšky a tréma

    Skúšky a tréma

    Koniec semestra predstavuje pre študentov náročné obdobie. Blížia sa skúšky a treba sa na ne pripraviť. Iste to poznáte – pred skúškou často spravíme veci, ktoré sme dlho odkladali a ktoré vôbec nesúvisia s učením. Na druhej strane patrí ku skúškovému obdobiu stres a tréma.

    Autor: Mgr. Dušana Štrbáková

  • Sny a snívanie

    Sny a snívanie

    Sny majú v našom živote významnú funkciu. O tom akú presne existuje množstvo rôznych teórií. Jedna z najpravdepodobnejších teórií hovorí, že sny sa pokúšajú o spracovanie informácií a emocionálnych zážitkov. Aké posolstvo človeku sen prináša vie najlepšie on sám.

    Autor: Mgr. Dušana Štrbáková

  • Minerálne oleje a zdravie

    Minerálne oleje a zdravie

    Chémia je všade okolo nás. Koľko jej spotrebujeme len pri bežnom upratovaní? Medzi látky, ktoré môžu nejakým spôsobom ohroziť našu kožu a zdravie a môžeme sa s nimi dostať do kontaktu, patria produkty vyrobené z ropy – minerálne oleje.

    Autor: doc. MVDr. Tatiana Kimáková, PhD., verejné zdravotníctvo - hygiena

  • Čo s poruchou trávenia mlieka, ak trpíte v klimaktériu osteoporózou?

    Čo s poruchou trávenia mlieka, ak trpíte v klimaktériu osteoporózou?

    Prechodom do zrelého veku začína ženy v klimaktériu často ohrozovať „tichý zlodej kostí“ – osteoporóza.

    Autor: prevzatý článok

  • Čas na hľadanie receptu zdravého starnutia v Európe

    Čas na hľadanie receptu zdravého starnutia v Európe

    Európania dnes žijú dlhšie. Je to dobrá správa, ale aj výzva, lebo ľudia by nemali len jednoducho starnúť, ale aj zachovať si zdravie pokiaľ je to možné. Projekt NU-AGE financovaný EÚ sleduje, ako môže výživa podporiť zdravie starších osôb a pomôcť pri prevencii vzniku ochorení súvisiacich s vekom.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: The European Food Information Council (EUFIC)

  • Nebezpečenstvo úrazov a otráv detí počas prázdnin

    Nebezpečenstvo úrazov a otráv detí počas prázdnin

    Letné prázdniny sú v plnom prúde, skúsme preventívne zabezpečiť, aby sa deťom nestali žiadne zbytočné úrazy alebo otravy, ktoré sa počas prázdnin vyskytujú až o 100 % častejšie než cez rok.

    Autor: doc. MUDr. Kvetoslava Rimárová, CSc., hygienik, epidemiológ

  • Ako predchádzať gynekologickým problémom

    Ako predchádzať gynekologickým problémom

    Určite aj vy vlastníte špeciálne prípravky na vlasy, tvár, dekolt, ruky... ale nezabúdate na niečo? Intímne partie by sme predsa mali chrániť a starať sa o ne s najväčšou láskou.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: Tlačová správa

  • Ako si správne vybrať šošovky

    Ako si správne vybrať šošovky

    Jedným z dôležitých zmyslov človeka je zrak. Pretože problémy s videním sú staré ako ľudstvo samo, tieto poruchy sa už predošlé generácie snažili riešiť výrobou pomôcky, ktorá by pomáhala slabčie vidiacim ľuďom.

    Autor: Cimbi, redakcia ZDRAVIE.sk

  • Escherichia coli – strašiak posledných dní

    Escherichia coli – strašiak posledných dní

    Redakcia zdravie.sk Vám prináša odborne spracované aktuálne informácie ohľadne črevnej epidémie známej pod názvom E.coli.

    Autor: MUDr. Jozef Vitek, PhD,, všeobecný lekár

  • Svetlá budúcnosť vitamínu D

    Svetlá budúcnosť vitamínu D

    Vitamín D sa nedávno začal objavovať v titulkoch európskych novín v súvislosti s potrebou niečo podniknúť, aby ho Európania mali dostatok. Ako to však zabezpečiť? Stačí vhodná výživa a slnečné svetlo, alebo potrebujeme ešte niečo navyše?

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: The European Food Information Council (EUFIC)

  • Menopauza - 9 najväčších mýtov

    Menopauza - 9 najväčších mýtov

    Máte dojem, že ste v prechode? Idú na vás okrem návalov horúčavy aj návaly strachu z toho, čo vás v novom období života čaká? Dobré informácie môžu ušetriť veľa zbytočných starostí.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: Tlačová správa

  • Hyperplázia prostaty

    Hyperplázia prostaty

    Koncom vašej štyridsiatky – z dôvodov nie celkom známych – sa začína a v priebehu ďalších desaťročí pozvoľna pokračuje aktivácia pokojnej prostaty a dochádza k množeniu buniek – najmä v jadre prostaty okolo močovej rúry. To na močovú rúru vyvoláva mechanický tlak a sťažuje odchod moču. Čím je zväčšenie (hyperplázia) prostaty väčšie, tým väčšie sú aj problémy.

    Autor: MUDr. Igor Bukovský, PhD., výživa človeka
    Zdroj: akv.sk

  • Hyperaktivita a umelé farbivá v potravinách

    Hyperaktivita a umelé farbivá v potravinách

    Pred vyše 30 rokmi sa predpokladalo, že hyperaktivita súvisiaca s poruchami učenia je spôsobená prídavkami umelých farbív do potravín, ako aj s konzumáciou niektorých druhov ovocia a zeleniny obsahujúcich salicyláty a cukor. Odvtedy sa tucty vedcov zaoberali testovaním týchto hypotéz, ale dôkazy sú stále protichodné.

    Autor: prevzatý článok
    Zdroj: The European Food Information Council (EUFIC)

  • Spôsobujú ťažké kovy v oblasti Slovenského Rudohoria zvýšený výskyt rakoviny?

    Spôsobujú ťažké kovy v oblasti Slovenského Rudohoria zvýšený výskyt rakoviny?

    Genotoxické faktory poškodzujú chromozómy a vytvárajú zvýšené riziko vzniku rakoviny u ľudí. Obsah arzénu a antimónu a iných ťažkých kovov (železo, ortuť, meď) v pôde a vode v Slovenskom Rudohorí, v oblasti niektorých obcí pri Košiciach, vytvára možnosť ich kolobehu vo vode, ovzduší a potravinovom reťazci. Teoreticky tu existuje možnosť zdravotného rizika pre obyvateľov vzhľadom na toxické a genotoxické vlastnosti niektorých ťažkých kovov.

    Autor: RNDr. Dagmar Gajdošová, genetická toxikológia, všeobecná biológia
    Zdroj: Genetická toxikológia, Košice

  • Spánok

    Spánok

    Aj napriek tomu, že strávime tretinu svojho života spánkom, vieme o ňom málo. Čo sa vlastne deje počas spánku? Prečo sa niektorým ťažko zaspáva a prečo sa niektorí budia so sna? Ako si pomôcť vhodnou stravou? Čo a ako sa mení počas veľkého nočného upratovania...

    Autor: Adriana Csalová, redakcia ZDRAVIE.sk

Inzercia

Liečivé huby od Quadra Synergy

Liečivé huby od Quadra Synergy

Získajte späť stratenú energiu a chuť do života. Vyskúšajte 100% Bio produkty bez vedľajších účinkov.

Prírodná kozmetika ANNEMARIE BÖRLIND

Prírodná kozmetika ANNEMARIE BÖRLIND

Najpredávanejšia nemecká certifikovaná prírodná kozmetika

^ Späť na vrch