Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

rychlu odpoved ohladom behu!

sydney

casom behanim schudnes,lebo je to jedna z naj veci,ale musis aj tu stravu upravit.a ak chces schudnut,bez radsej pomalsim tempom,aby si viac vydrzala,pretoze len po prvych 20 minutach sa zacnu spalovat curky,az potom idu na radu tuky,takze minimalne 30 minut.a nie po betone,lebo si znicis klby,vela stastia :)

sybi25

jasne ze schudnes ,postupne vsak zvysuj cas chodze (behu) ,akykolvek pohyb je len plus pre teba
AdamKrt
to aj pri sedeni a .....

AdamKrt

Chudnutie neni o behani, ale o prijme a vydaji energie a METABOLIZME, ktory riadi tuto vymenu.

S najvyssou pravdepodobnostou neschudnes vobec, budes mat len lepsiu kondicku, co sa tyka dychania a pluc + zpevnia sa Ti svaly na nohach. Co vsak vobec nemusi byt viditelne. Na vahe mozes si kludne drzat svoju vahu, alebo dokonca este pribrat.

Rychla cesta, ako nieco dosiahnut nie je vzdy ta najlepsia.

Vsetko je to o metabolizme. Ak je spravne nastartovany, mozes si aj sunky valat a byt stihla. Vies, kolko ludi existuje, co jedia velke porcie, maju malo pohybu a vobec nie su tucni ?

Zakladom je strava a potom rozumna miera fyzickej namahy.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.