napr najčastejšie robim mrkvovo jablkovu s troškou oliv. oleja..... musim len rano na lačno? a po pol hodine si dam asi ovs. vločky /to už je možno aj pol 10/. a potom sa už na obed bojim že dalšia davka šťavy mi bude kvasiť v črevach
kedy sa maju piť zeleninove a ovocne šťavy
odaas
ano lenka, tie stavy mozes pit na "kvanta", jedinou podmienkou je, ze musis byt vitarian... inak sa ti stavy zmiesaju s nestravenou stravou a potom bohuzial kvasia.
Dalsi detail, Dr. Walker preferuje pitie zeleninovych stiav, ktore su zasadotvorne a vlastne telu prospesne aj po/popri konzumacii inej ako vitarianskej stravy.
Takze ak nie si vitarian, ale chces pit ovocne stavy, tak najlepsie rano na lacno a v priebehu dna zeleninove... alebo ak kombinujes potravu a la delena strava, tak po tych troch hodinach.
lenka111
neviem preco bol odkaz odstaneny, bol to odkaz na knizku od Dr. Norman Walker - Cerstve ovocne a zeleninove stavy na stranke vitarian . cz pod rubrikou literatura
lenka111
neviem preco bol odkaz odstaneny, bol to odkaz na knizku od Dr. Norman Walker - Cerstve ovocne a zeleninove stavy na stranke vitarian . cz pod rubrikou literatura
lenka111
ovocne stavy mozes pit aj do 2 litrov denne
odporucam precitat
vitarian.cz
nemozu sa "kvasit" v crevach lebo stava sa rychlo vstrebe
