Zdravim potreboval by som poradit....dost casto sa hrbim je my 22 rokov dalo by sa to nejako napravit alebo ako sa mam zachovat ? dakujem vopred za radu ....ci existuju nejake korzety napr na 1-3 roky co by ma vyrovnali .
chrptica
Sd
nie mam 15.4 :p no a dal som zan viacej eur...viem ze je vtom aj to ze nespravne sedim pri pc...a je nacase to zmenit
datelinka1
a ozaj máš desiatku notebook?
lebo to je najväčší problém dnešných mladých, kúpia za pár babiek notebook, čo sa podobá na väčšiu kalkulačku, úplne neergonomickú z hľadiska držania tela a podpornopohybovej sústavy a zakrátko sa objavia bolesti hlavy, chrbtice, únava.... a všetci sa čudujú prečo ...
Sd
Preco ? :p
datelinka1
sd, kúp si väčší monitor, ako je ten 10" :-)
Sd
Dakujem za rady namierim to rovno k lekarovi ja spavam na dormeo vankusi.ten by mohol ostat ??
amixel
urcite choj k doktorovi a povedz mu o svojom probleme..on tA posle k ortopedovi a ten ti predpise bud korzet alebo len taku bandaz na chrbat..tiez by si mal vela cvicit a robit sporty napr. in line korcule,bezkovanie a PLAVANIE! tiez je dobre spavanie bez vankusa a tvrdy matrac by sa tiez zisiel ale to uz podla moznosti.. :)
Denz
neviem ako sa mas zachovat,ale urcite to treba riesit s lekarom...
