Zdravý životný štýl (ja už vážne schudnem!)-kto sa pridá? :)

Príspevok v téme: Zdravý životný štýl (ja už vážne schudnem!)-kto sa pridá? :)
ssia

ahojte:) ja už som sa asi X-krát snažila niečo zhodiť, ale nikdy sa mi to nepodarilo. nemám nadváhu ani nič podobné, len sa jednoducho chcem cítiť lepšie, mať viacej svalov a súmernejšiu postavu.
tak som sa rozhodla, že to už vážne skúsim a s pevnou vôľou. vypracovala som si vlastný fitness program, ktorý spočíva s spočítavaní dobrých bodov za cvičenie a odpočítavanie bodov za "prehrešky". a začínam od pondelka.
chce sa niekto pridať? (ak budete chcieť pošlem vám ten program na mail).

bibba

co ti svitori.. tu je uz jak vela tych tem: uz schudnem, uz vazne schudnem, uz naozaj schudnem, uz zacnem, kto zacne so mnou... a bla bla bla :)) ved tak zacnite no:D