Seitan

mate59

Marináda

V 1/2 l silného hovädzieho bujónu (vegetariáni dajú zeleninový) povaríme chilli alebo feferónku. Bujón musí byť silný, "presolený". Odporúčam ho nepresoliť soľou ale tekutým polievkovým korením. Do bujónu pridáme lyžicu alebo dve paradajkového pretlaku alebo kečupu a 2 lyžičky cukru a môžeme pridať aj trochu majoránky.
Marinuj v chladničke 2 dni,potom použi ďalej, ako chceš spracovať.

mate59

Najprv ho uvar, bude mať pevnejšiu štruktúru,potom ho možeš rezať na rezne apod.Var ho vo slanej vode bez korenín,len soľ.Pozor na prihorenie,môžeš ho variť v mikroten. vrecku.