aj vy máte rovnaký problém baby???..Nikdy som takéto problémy nemala,menštruáciu mám už 3 roky,a vždy to bolo okej,žiadne zmeny nálad,smútok ani nič..no teraz..stalo sa mi to prvý krát..preplakala som od včera večera minimálne 2 hodiny a ani neviem prečo...vytočí ma aj úplna maličkosť a už ide plač...čo s tým mám robiť?Taktiež som taká bez života..že nič nemá význam...a pod...a som z toho zúfalá..ja chcem byť veselá ako vždy !:(
zmena nálad počas svojich dní
prave_nestas
majka__
no ja mam kramy dnes 2. den a nalada pod psa. az natolko, ze mam teraz to aj narocne v skole pred statnicami a teraz som sa psychicky zrutila... a doteraz som to zvladala dobre. len som sa pohadala doma, do placu mi bolo, poplakala som si (ked uvazujem neviem preco som plakala...). proste hruza des... tie kramy... joj
soffa
to suvisi s ubytkom hormonov,po kramach bude dobre ako vzdy,musis vydrzat.popripade zmenit stravovanie pred kramamy a zacat cvicit,to pomaha
