Ahojte, máte niekto problém so spadnutou klenbou na chodidle, ako to riešite? Čítala som, že pomáhajú ortopedické vložky do topánok, máte s tým skúsenosti? Ja si vlastne len myslím, že mám túto diagnózu, síce na pohľad nič nevidno, ale pri chôdzi ma bolí chodidlo, mám pocit, akoby sa mi išlo prelomiť napoly. Prosím, poraďte.
Ortopedické vložky
marika55
peter m
Pozor, tento príspevok je od používateľa, ktorý často do diskusie vkladá obchodné ponuky.
Najlepsie ist za ortopedom a ten ti povie resp predpise pomocku. co sa tyka ortopedicky vloziek tak na predpis od lekara vam vyrobia naprikald tu www.ortopro.sk to ide cez skener kde na mieru to vyrobia vlozky aby si mohla spravne chodit.
sonusiska
Dobry den,ak mate problemy s nohami a potrebujete ortopedicke vlozky alebo ine pomôcky vrelo odporucam stranku hesty.sk ...pomohli mi,rychlo vybavili objednavku ... dokonca mi cez chat poradili co a ako.
Domca22
"Tradičná ortopedická obuv a vložky s podpornou klenbovou časťou sú na trhu desiatky rokov. Z dlhodobého hľadiska v konečnom dôsledku ešte nikomu nepomohli. Vie niekto prečo? Dôvodom je, že pre telo je neprirodzené fixovať chodidlá. Predstavte si, že by ste chodili s rukou v dlahe. Odborná verejnosť, vrátane lekárov, ale aj laici tvrdia, že treba precvičovať šľachy v chodidlách (plantárna fascia), pred tým než začneme chodiť, ale na druhú stranu od nás chcú, aby sme nosili tradičné ortopedické vložky, prípadne obuv, s podpornou klenbovou časťou, ktoré fixujú chodidlá v jednej pozícii. Zamyslime sa nad tým.. Ak chcem úľavu od bolesti, mám precvičovať šľachy v chodidle. A hneď v zápätí si mám fixovať chodildlá v mojej obuvi po celú zostávajúcu dobu, čo stojím na nohách. Pri zlej pružnosti pozdĺžnych šliach na nohách, (plantárna fascia) môže už aj malá zátaž spôsobiť pri natiahnutí poškodenie tkaniva, vznikne trhlina, čo vedie k zápalu, nazývaný plantárna faciitis. Trhlina sa pokryje jazvovitým tkanivom, ktoré je menej pružné ako fascia a problém sa prehlbuje. Pohyb je kľúčový ak sa chcete zbaviť bolestí chodidiel a pridružených bolestí crhbta, bedier a kolien, ktoré majú priamy súvis s týmto problémom. Nenechajte sa zmiasť zastaralým trendom, ktorý je marketingom umelo živený na trhu....." Toto som nasla na internete nejake ortopedicke vlozkyMedicovi poznate ich niekto?
lenkaaaaaaaa
marika, ochabnuta klenba je vysledkom ochabnutia svalov nohy. treba v prvom rade cvicit
[zruseny12]
...a tym ako pada KLENBA nebolia len nohy,ale aj oblast krizova,tam sa do seba zrazaju kosti-tru sa o seba a bolia...
takze lepsie by bolo,keby si zasla k ortop.vela stastia prajem
[zruseny12]
MARIKA
...ja mam tento problem,lepsie by bolo keby si zasla k ortopedovi,tam ti presne zisti,ci TI PADA KLENBA,ALEBO NIE...
NA PADANIE KLENBY NESTACI NOSIT LEN ORTOPEDICKE VLOZKY-KTORE SU SPECIALNE,NIE TIE OBYCAJNE/TO SU VLOZKY Z TAKOU VYVYSENOU KULICKOU V MIESTE KDE JE KLENBA/
A ESTE NAVIAC TREBA BRAT DOPLNKY NA KOSTI,LEBO KLENBA ZV.PADAT LEN VTEDY KED SU MAKKE A OSLABENE KOSTI-KED JE KOST ZDRAVA TAK KLENBA BY NEMALA PADAT...
marika55
Ďakujem pekne za vaše názory a rady. Majte sa pekne.
zuzic
nos ich pomoze to hlavne proti tej bolesti. zacala som ich nosit pre styrmi rokmi a nebolievaju ma tak klenby, v lete ich uz ani tak nenosievam ale napriklad v skole si papuce kupujem len taketo ortopedicke a pomaha to..predtym ma strasne boleli nohy teraz je to dobre
lenkaaaaaaaa
ak ta bolia chodidla nemusi sa hned jednat o ploche nohy. skus si precitat nejake cviky na nohy na nete a samozrejme zajdi za dobrym ortopedom, ktory vykona odborne vysetrenie a urci liecbu. a samozrejme dobre ortop. vlozky pomahaju aj proti bolesti aj pri liecbe ochorenia
Denzl
Pouzivaj tie ortopedicke vlozky.
To sa lieci niekolko mesiacov a ked pisem niekolko,....znamena to ,ze su to niekedy aj par rokov.
Ale uspech pride.
Drzim palce.
