dlhodobo mám problémy s trávením. Na wc chodím tak 2x týždenne. Už vyše mesiaca sa snažím schudnúť, preto som prešla na zdravú stravu - veľa zeleniny, ovocie, sladkosti a vysmážané jedlá úplne minimum, pečivo tiež čo najmenej, no napriek tomu som žiadne zlepšenie v trávení a vyprázdňovaní nepostrehla. Mám doma laktobacily "5" od Swiss, je na nich písané, že napomáhajú tráveniu. Máte s nimi niekto skúsenosti? Pomohli vám?
