Ahojte, chcela by som sa spýtať, čo robiť v prípade nízkeho krvného tlaku? Mávam 90/60, niekedy sa mi točí hlava a je to dosť nepríjemné. Kávu moc piť nemôžem, nebýva mi z nej dobre a pijem veľa tekutín. Neviem, čo by som ešte mala robiť.. Ďakujem za rady.
Nízky krvný tlak
tekutiny + telesna aktivita (beh, bicykel, aspon cvicit doma).
toto točenie hlavy veľmi dobre poznám, dokonca sa mi stáva aj, že sa mi zahmlieva pred očami a strácam rovnováhu... mne ponmáha studené sprcha pretože rozprudi krv a pravidelny pohyb napr. chodit behať :-)