Chcela by som iba vedieť, či sú vôbec sójové produkty zdravé. Lebo ja ich mám rada, ale zase sa snažím zdravo stravovať, tak chcem vedieť, či mi to nekazia :) Myslím tým párky, tie všelijaké nárezy a nátierky, tiež jogurty.
Sójové produkty
invisible
B.
Práve som ho vysadil:D, asi absťák:D
B.
Lepšie sú však morské potvory, tie obsahujú veľa stopových prvkov ako olovo, hliník, ortuď, saponáty, údené aj CO. Super.
invisible
Že by závislosť na Neurole? Nejako často ho spomínaš... :)
B.
Áno, len ich treba vhodne kombinovať s neurolom:D
ele
No ona jedla dost vela surovej zeleniny a anemiu nemala nikdy, ani nikto z jej rodiny.
mate59
všetkého moc škodí, takže so všetkým primerane,strava musí byť pestrá hlavne !
invisible
Ja zase vegetariánka nie som. Skúšala som to asi polroka, ale potom ako mi zistili anémiu, tak som sa k mäsku vrátila. Ale zvykla som si na tofu, ale nejem ho v nejakých veľkých množstvách. A možno aj začnem menej, ďalšie problémy už nepotrebujem.
ele
Jedna nasa znama je odjakziva striktna vegetarianka, uz je starsia cca. 57 rokov. Cela jej rodina, aj deti su vegetariani. Ona si bez soje nevie predstavit svoj jedalnicek, soju konzumuje kazdy den, aj niekolkokrat. Sojove maso, bobule, syry, jogurty, mlieko, no vsetko mozne... A chudinka, pred par rokmi jej diagnostikovali rakovinu prsnika. Ked sa nad tym zamyslim, tak to bude asi pravda, ze sa musela dopovat fytoestrogenmi zo soje, netrufam si tvrdit ze dostala rakovinu zo soje, ale pokial viem rakovina prsnika vznika pri vyysej hladine hormonov, alebo ked su hormony v nerovnovahe.
invisible
Ďakujem. Zase, ja najviac jem tofu a jogurty, keďže mliečne nemôžem. To ostatné, ako párky a nátierky ani nie. Možno raz za pol roka.
mate59
sója je zdravá,granulát, plátky,mlieko,tofu a pod.,ale sója v kombinácii s nejakým humusom,ktorý sa dáva do párkov a nátierok,nárezov,tak to teda nie je zrovna zdravá strava.
