Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako sa stravovat?

TrainingBoy

Pokial necvicis alebo nieco ine, tak nie je dovod nejako specialne to riesit. Staci ked budes mat vsetkeho dostatok.

iwus93

na zdravú stravu máš čas, pokial nemáš nadváhu alebo obezitu tak sa neobmedzuj si vo vývoji. Rieš to ked budeš mať tak 16-17 rokov. Jedz meso, zeleninu, ovocie, mliečne výrobky, hocičo ale s mierou

ZdravyDuch

Pečené kurčatá, hranolky, tatarka, rezne, placky, palacinky, koláče, torty, knedlíky, zeleninové šaláty, kompóty, zeleninové polievky... poznáš, však?