vie niekto poradit co mam zjest alebo ake jedla zmixovat aby ma prehnalo.dakujem
z coho ma prezenie?
preto som zalozila tuto temu lebo mam caste zapchy aj nafuknute brucho,skusala som activiu po troch tyzdnoch neboli vysledky,zapijala som jablka aj kapustu z vodou a nic mi nepomaha...stravu mam pestru jem aj ovocie aj zeleninu,polievky....normalne jedla ako kazdy clovek
Alebo potom si kup v lekarni caj lietajuca lastovicka
susene slivky + acidko vanilka :)))
Sú čaje - laxatíva v lekárni, tam ti poradia, alebo ak máš zápchu, tak je dobré brať psyllium, alebo kúp si kukuricu v plechovke a celú ju zjedz,zaručujem, na druhý den ráno sa ti hrubé črevo vyprázdni, nejesť biele pečivo, sladkosti, dobré si dať občas viac zeleniny, či ovocia a nebudeš mať problém s vyprázdňovaním.
vcera som pila vodu za kyslou kapustou a nic sa nedialo
skus este pridat ceresne, vraj to doda viac specialnych efektov.
Raz v skolskom tabore sme na salasi pili zincicu a po tom si niektori dali este vodu...takze nasledovala velka taborova akcia, este ze wc bolo dost velke.
popripade to zapi kavou a urob si volno,pretoze budes dlhsiu dobu chces ci nechces nepristupny pre svoje okolie xD