Ahojte, po tehotenstve mi zostalo dosť veľké bruško. V okolí pupka mi popraskalo, a teraz to mám zošuverené ako slivka D: rada by som cvičila ale neviem či môžem. Mám 7 týždňov od pôrodu. Vraj aerobne cvičenia nesmiem, aby som nestratila mlieko a brušáky nezvládam kvôli chrbtu. Myslíte že sa to dá ešte spevniť? Je také mäkké, nie ako klasická slanina. Ovisnuté.
