Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Potrebujem pribrať

Príspevok v téme: Potrebujem pribrať
XYZOPR

Dobrý deň, mám 19 rokov meriam 176 cm a vážim len 62 kg čo je málo. Mal som 68 kg ale za posledné 4 mesiace som to schudol asi stres v práci alebo čo. Nedarí sa mi pribrať, zjedením nemám problém aj keď sa prejedám nemôžem pribrať. Môžete mi poradiť ?

Ďakujem

P.S. nepáči sa mi ako vyzerám

TrainingBoy

nejake to male mnozstvo tuku je sice dobre, ale nevidim jediny dovod preco sa tym tak trapit a radsej neskusit napriklad take cvicenie? nehovorim o aerobnom cviceni