Je dobré si dať ako prvú tekutinu po prebudení nejaký kvalitný džús či šťavu? Prečo je to dobré? Robíte to tak niekto?
Džús ani nie ten nikdy nieje 100% a rôzne konzervanty v ňom, radšej si vyšťav ráno nejakú šťavu napr. mrkvovú, jablčnú, zemiakovú a rôzne iné alebo sa napi pol litra čistej vody ako to robím ja
ráno je dobré vypit asi 3 dl vody,čaju. Vhodná je šťava z čerstvých pomarančov,ak džús, tak radšej riedený.
Najčítanejšie články
7 dôvodov, prečo by ste mali jazdiť na bicykli do práce alebo školy každý deň
Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov
Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote
Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty
Pediatrička: V praxi sa takmer denne stretávame s tínedžermi, ktorí pijú energetické nápoje, často nimi nahrádzajú aj príjem stravy a tekutín
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka
Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov
Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady
Skúsili sme „slovenské Mŕtve more“ na vlastnej koži
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze
Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení
Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí
Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL): Slnko v kombinácii s liekmi môže spôsobovať kožné problémy