Neviem schudnut

Mylím že ti stačí schudnúť 4 kg a to nieje taký veľký problém.Zmeníš trošku životný štýl a za mesiac dva si v pohode. Pravidelná strava dobry pitný režim. :)

Ved prave o to mnohokrat ide ze odsudzujeme v zasade vsetko hlavne pre istotu.A mas pravdu fanatizmus nemam rad. Ano Herbalife. Pomohol som sebe aj klientom fuguje to a su spokojny. Vo vsetkom ide o pristup. Pri chudnuti je vela dolezitych faktorou ktore treba dodrzat. Vycistit vyzivit. A nebral som to ako utok ani nic v zlom :).

neviem preco ludia, ked chcu schudnut piju MINERALKY. Vody s bublinkami treba pit s mierou, lebo obsahuju oxid uhlicity a sodik, ktore v tele viazu vodu a clovek ma pocot, ze vobec nechudne. Vyhybaj sa vodam s vysokym obsahom sodika, nad 100 mgl/ l. Skus radsej stolovu vodu a a uplne najlepsia a najzdravsia je cista voda z vodovodu. No mineralky by som z tvojho jedalnicka nahradila cistou vodou v celej miere.

milan, ja som si zacala tak dva mesiace pomahat jedlom 5x denne a ide to dole same automaticky, len som chcela vediet ako by si pomoct dokazal ty - ci su to nejake doplnky stravy, alebo rady :) neber to urcite v zlom, len som sa pytala ci herbalife ako vela ludi, ktori ponukaju pomoc alebo je to nieco ine. Herbalife neodsudzujem, len k nim nemam doveru kvoli mojej sfanatiozvanej kamaratke, ktora prerusila kamaratstva s kazdym, kto jej produkty nemal zaujem vyskusat. Ale nemozem to hodnotit, pretoze to nepoznam.

Vraska
aj ty potrebujes pomoct? :)

milan, herbalife? :)

Pomôžem s chudnutím, hlavne bez liekov a diét.

tym ze budes malo jest neschudnes akurat si uskodis...jest treba pravidelne...radsej mensie mnozstva viac krat za den. a tiez by si mohla zapojit nejake cvicenie. :)

preco siahas hned po liekoch?

dakujem

inak mam 64 kg pri 164 cm