Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Da sa predavkovat vitaminom C?

fero09

Aj ja som bol pred par tyzdnami chory a stale sa necitim uplne fit. Ale namiesto vitaminu C, som si kupil wobenzym na posilnenie imunity, tak dufam, ze mi pomoze

Sonie

No, téma je dosť stará, ale vitamínom C sa dá predávkovať len vo veľmi vysokých dávkach. Iste to nie je 500 či 1000mg. Predávkovanie sa prejaví hnačkou. Ja užívam v prevencii od jesene 500 mg a je to postačujúce. Ak len predsa ochoriem, užívam 2x denne 500mg. S vitamínom C ochorenie má ľahší priebeh.

bingham

hehe kosa...na teba som skoro uz zabudol...predpokladam ze este stale horlivo a neuspesne bojujete proti farmaceutickemu priemyslu :)

luke_s

Pochybujem, že sa dá predávkovať vitamínom C. Vitamín C je rozpustný vo vode, nie v tukoch. Telo si vytvára zásoby práve v tukoch, prebytočná voda ( a s ňou aj vitamín C )sa proste vylúči.

kosa

Dr Pauling rokami potvrdil ze ZDRAVE TELO SI UKLADA ZASOBY ( a to aj vitaminu C), chore telo, kedze metabolismus je naruseny, njeje v stave zuzitkovat vsetko, preto dochadza k vylucovanju.

prikladom je cukrovka: kedze organizmus je chory tak nedokaze prerobit cukor.

tak isto je to s vitaminom C:
kedze u KAZDEHO JEDNOTLIVCA ( mozno eksistuje par vynimiek na planete) telo je v stave nedovitaminizovania vitaminom C, telo nedokaze prerobit vsetok vitamin C podany, a ani ho uskladnit. preto dochadza k vylucovanju.

Ak by telo bolo v stave idealnom tak automaticky zacne ukladat a navysovat zasoby AJ vitaminu C. vysledkom by bol...VECNY ZIVOT.

Vsimnite si ako prichadzaju do zapadnej europy GENETICKY MODIFIKOVANE ovocje a zelenina z Afriky ci juznej Ameriky, ale aj Aziatija, Australija a Novy Zeland.

Preto je v zujme kazdeho z nas podporovat MJESNU POLNOHOSPODARSKU PRODUKCIJU.

kosa

sob rudolf,

myslim ze sme tu natolko rozumni ludja ze nam je jasne ze vitamin C nikto nenazve PANACEA. ak nas totizto prejde avto potom co zme sjedli 50 gramov vitaminu C, TAK KAZDY IDIOT moze povedat, ...vidis neuchranilo ho to pred smrtov.

my tu jasne hovorime o tom ze odporucana davka ( 60 mg) je neucinna, a dokonca moze sposobovat zdravotne problemy.

RNG jasne naznacuje, odbornym sposobom zalozenym na rokami potvrdenej praksi, ze zvysene davky vitaminu C nielenze neskodia ale naopak, ZVYSENE DAVKY VITAMINU C ZLEPSUJU ZDRAVIE.

kosa

mary-anne,
tzv sumive tablety obsahuju okrem vitaminu C aj ktovje ake prisady.

Ak si kupis balenie ( 20 kusov) a zuzijes to za tri mesjace tak telo sa dokaze zbavit tychprisad co su tam dodane.

inac, aj ja mam sem tam nejake balenie kupene v LIDL-u, TESCO, ALDI a tak,
ale snazim sa kupovat cisty prasok.

kosa

potvrdzujem, co pisal RNG.

vitamin C z ovocja a zeleniny je taky isty ako vitamin C z tabletky ( nezasvinenej roznymi pomylenymi prisadami).