Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

prazdniny a lenivost

Príspevok v téme: prazdniny a lenivost
mikka

ahojte,chcela by som vas poprosit o pomoc.Zacali mi v pondelok prazdniny a kedze u nas stale prsi nic sa neda robit len sediet doma na zadku.No a ja som sedela od soboty a v kuse jedla,no slabe slovo ze jedla,ale o to nejde,narastlo mi za ten cas nenormalne brucho a neviem co snim:/ neviete mi nejako poradit ako sa ho do pondelka zbavit?

awi

no ale ved cvičiť môžeš aj vnútri. ja každý den doma trošku cvičím, občas brušaky alebo aerobicke cviky, po 6 už nejem a bruško mizne pomaly. jem male porcie asi tak 4 krat za den a vela pijem.skus to.pa pa