Preco ked mam stres trpi zaludok?

Inac nie je to nic noveho historia tejto knihy siaha az do roku 1950 a s tym aj rozne kritiky a polemiky okolo toho
en.wikipedia.org

Dianetika je vyborna kniha, ale neodpoveda ani zdaleka na vsetko. Casto na stres treba brat aj materialy, doplnky, co pomozu stres znizit.
Stress je zabijak a skor ci neskor poskodi kazdeho zdravie
Ako proti stresu pozrite aj cez google pod mojim nickom a slovom stres. Pozrite aj na temu spanok, lebo stres a spanok su uzko zopate.

Mám pre Vás všetkých pomoc. To isté čo píšete som zažíval aj ja. Všetko to pramení z mysle a zážitkov ktoré sme v minulosti zažili a necítili sme sa pri nich dobre, prípadne sme zažili nejakú fyzickú bolesť. Myseľ v čase nahromadenia podobných vnemov neskôr kalkuluje tak, že varuje telo, že sa blíži podobná situácia a bolesťou v podobných miestach alebo symptónmi ktoré spomínate tak reaguje v snahe varovať a dostať telo mimo tohto prostredia aj keď je to úplne iná situácia ako bola tá ktorá bola tá prvá nepríjemná. Je to reaktívna myseľ. Reaguje formou podnet-reakcia. Tá druhá analytická kalkuluje vždy správne jej zásluhou je kopec vedeckých kníh, vied, alebo len prosté čítanie chodenie, riadenie vozidla atď. Ako sa zbaviť reaktívnej mysle a pochopiť celý tento mechanizmus, kedy sa spúšťa a ako presne funguje nájdete v Knihe Dianetika - moderná veda o duševnom zdraví. Prečítajte si ju a skončite s nekontrólovateľným strachom, stresom a iracionálnymi reakciami, tak ako to robím ja. Výsledky viete pozorovať ihneď na sebe a svojom okolí, čo je to najprínosnejšie. o spomína aj samotný autor hneď na úvodných stranách. Kto by nechcel byť sám sebou v každej situácií a vždy mať pod kontrólou svoje reakcie a nerobiť chyby na základe nekontrólovateľných emócií? Skúste to na vlastnej koži. Ja vám viem povedať za seba že to funguje na 100% a neexistujú žiadne výnimky čo je vynikajúca správa :-)

chcela by som sa spýtať ako mám zvládať stres...
Ked som v nejakej stresovej situácií, napr. som u doktora a čakam na vyšetrenie, či výsledky, som strašne nervozna, neviem si pomoct.. lenže ked je po všetkom a ja už idem preč tak ma rozboli hlava alebo chrát okolo ľadvín, je to preto že som bola v strese a potomked sa ukludnim tak to vybuchne, ale neviem ako to riešiť aby som sa olestiam vyhla...:(

Ahojte kocky,ked zoberieme stres z energeickeho hladiska, tak stres sa odraza preto v zaludku, lebo tam je jedna z nasich cakier, teda z energetickych centier, cez ktore nam prudi energia..mame ich nejakych sedem zakladnych 7 je vrchu hlavy, tam kde maju deti fontanelku, siesta je tretie oko - sidlo nasej intuicie, potom mame cakru v hrdle, ktora je sidlom nasej komunikacie a obcas ked mame strach nieco povedat, tak sa citime ze tam mae nejaky knedlik a nevieme sa s pokojom vyjadrit..atd az prideme k tretej cakre-zaludocnej, ktora sa nam ozyva ked mame z niecoho strach..sidlia tam ja nase vztahy..takze preto nam je zle od zaludka, ked pride nejaka stresova situacia z energetickeho hladiska...

neznasam stres ale akonahle si spomeniem na S.K.O.L.U. tak ho dostanem a poto zvraciam aj ked mi okrem stresu nic nieje... boze uz sa tesim na letne prazdniny !!!

Banány,
mierne aeróbne športy,
milovanie (po slovensky sex) ale nie v strese, na rýchlo,
...
a ďalšie "vstupy" do nášho života nevylúčia stres ale vylúčia v tele endorfíny. Tie pomáhajú stresy prekonávať.
Skúsite? ... :-))

nie je skola ako skola!!! A nie ja praca ako praca. A ked tu skolu nespravim, tak budem mat v zivote H....

Suhlasiiim s igris...!!!

Keď jaro mladosti TI uletí v dial,
Keď zistíš,že život Ta k práci pripútal,
Prídeš na to , že šťastná si bola,
keď jedinou starosťou Ti bola škola