Myslim si,ze kazdy chce pred letom schudnut minimalne do plaviek ..pohyb, obmedzenie stravy, pitny rezim a pevna vola!! a kila pojdu dole!! idem do toho..len potrebujem podporu od vAS baby! pridajte sa a podporujme sa navzajom
Uz ziadne od pondelka! Zajtra zacinam! prida sa niekto?
dobre som rada :) môžeš o seba napísať pár info pre začiatok ? napr. vek, výška, váha, koľko by si chcela schudnúť a tak :) ja mám 18, 168 cm, 66 kg, a chcela by som 55 kg :)
biaxl - to poznam velmi dobre :) tesim saaa
idem do toho ale až od pozajtra :D pretože zajtra mám ešte obed zahlásený v robote :D