Spolahlivost digitálnych váh a celkovo váženia sa

nelinka22887

ja sa vobec nevazim pred rokom snad naposledy, velkost mam stale tu istu na veciach nepocitujem pribratie naco sa zaoberat vahou...myslim ze naposledy som mala 56kg a vyska 169cm

sob rudolf

Má zmysel vážiť si samého seba na hmotnosť tela neprihliadajúc. Ok, seriózne. Digitálne váhy vážia s odchýlkou +/- 0,1kg, neviem, či ti to stačí. Tiež vážia kde čo iné, podiel telesného tuku, hydratáciu atď. Ja svoju hmotnosť posudzujem podľa oblečenia, do čoho sa zmestím a čo mi je voľné. Na druhej strane, ako som nedávno sama zistila (konečne), hmotnosť má so zdravím väčšinou spoločné úplne iné veci, ako si myslíme.