Zdesena zo seba

Príspevok v téme: Zdesena zo seba
zewa

Moja diagnoza postraumaticka stresova porucha, depresia, uzkost. Uz sa liecim cez pol roka. Citim sa o dost lepsie. Niekedy mam vsak takmer neovladnutelnu chut porezat sa. Este som to nespravila. Zatial. Ale vobec si nerozumiem. Ved si predsa nechcem ublizit a aj tak na to velmi casto myslim. Az mam strach, ze to fakt zacnem robit. Prezivali ste niekedy nieco podobne? A nie som teenagerka, mam blizko 30tky.

ABRhplus

podla mna ked máš chut sa rezat vymysli si nejaku komenzačnu techniku napr skáč do vyčerpania alebo boxuj,kup si boxerky a to do čoho treba buchat,ak agresivitu vydaš nebudeš mat chut sa rezat podla mna.možno sa mýlim,

mala si povedat psychiatričke aj to že máš chut sa rezat,aby ti dala lieky dobré šite tebe na mieru, čím viac poovieš ppodla symptomov lepšie určia diagnozu a lieky.