Nechce sa niekto pripojit ku mne? Mam 65 kg a vysku 170...chcela by som schudnut este asi takych 6-7.Pred rokom som mala 75 potom schudla na 63,ale neskor zase pribrala na 67....teraz sa snazim chudnut uz dva mesiace a vysledok je 65 :D Pisala som to uz jednu temu,ludia mi poradili co robit,ale niekedy uz stracam chut, tak by bolo super,keby sa nejaka baba pripojila ku mne a vzajomne by sme sa podporovali :D
Podte niekto chudnut so mnou :)
eva90
Maoam
pod k nam do temy tvrdy trening za mesiac dole 4kg, su tam fajn baby, ja potrebujem dat dole este dake tri kg minimalne
stav teraz 165/56,5-57 dako tak
eva90
Este som zabudla dodat,ze zdravo(pravidelna zdrava strava+ pohyb) Ziadne diety ani ine podobne somarinky :)
