ako pribrat ?

Príspevok v téme: ako pribrat ?
lolo :D

cavte ludia mal by som na vas dve otazky...
ta prva znie:
ako pribrat ?
mam 16 rokov ,, cca 175cm
a mam len priblizne 50-53kg
rano nejedavam,,neranajkujem
poobede ked pridem moc tepleho jedla tiez nejem iba sem tam a ked tak vecer si dam znova chleba...:D :(
a druha otazka znie:
ci je dost mozne ze som preto taky chudy .. lebo inak ja to mam aj v rodine ze sme velati chudy .. môj brat je tiez chudy a je ovela viac ako jaaa ... preto by ma zaujimalo ci je dost mozno ze aj ked sa budem napchavat ze ci budem stale chudy..

Maros75

lolo...........tak take stravovanie ako mas ty je dost zaujimave. Mamina doma nic nevari?? Tebe skor by malo ist o inu vec ako stihlost a to,ze ti chyba velke mnozstvo vitaminov.

sweater

to ze neranajkujes je velka chyba, je to hlavne startovacie jedlo dna, jeho ulohou je telu dodat potrebnu energiu do noveho dna, je to len o zvyku, skus sa naucit jedavat rano