neviem ako vy ale ja som nabrala 4 kilecka za posledny mesiac co som stale len jedla a plus Vianoce a kolaciky a sak to poznate :D tak podme na to, dva roky do zadu som schudla 15 kil, tak teraz by som sa rada zbavila este aspon 7kg, nech je to ok :) vy ste ako na tom teraz? ;)
podme si spravit ocistu po sviatkoch...
uriella
Maoam
aj ja sa tak citim, je mi normalne zle po sviatkoch, tak ale zajtra este riadne oslavim a najem sa :-DDD
a od Noveho roka fakt asi zaradim lahsie dni, lebo to neskonci dobre :-D
tak ale ak si mala 75 a teraz 65, to je super, wow, to je uz vykon
uriella
co narobis, niekomu to lepsie spaluje, ja som vzdy bola okruhla, ci som jedla menej alebo viac, teraz mam 65 kg :D ale tak moja normalna hmotnost vzdy bola okolo 75 tak som na tom dobre este, ale citim sa strasne popriezierana
Maoam
4kg za mesiac, kks
ja mam tolko isto, co pred sviatkami (56kg na 165cm) a to som si dopriala vrchovato zo vsetkeho
len citim, ze je mi trocha zle a ze po Novom roku potrebujem par lahsich dni, inak OK
