Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie

Príspevok v téme: Chudnutie
alicka_525

Zdravím, mám cca 160cm a vaha 52kg pás 78cm.Postavu mám celkom takú baculatú:).Denne robím 400až500 brušákov.Chcela by som sa spýtať či mi tie brušáky pomožu aj schudnúť zmenila som aj jedálny lístok už som schudla 8kg ale vôbec to namne neni poznať.Chcela by som aby ste mi zvlastnej skúsenosti poradili ešte niake cviky na celé telo lebo mi to všetko jaksi plantá :D rady mi môžete.