Ako?Ako mam jest 5krat denne aby som chudla ked musim brat ohlad pri nakupovani na rodinu a hlavne peniaze.Nemozem si kupit ovocie za 1eur.ale radsej kupim chlieb ale ani ten nemoze byt celozrny lebo tie su male takze kupim obycajny.Nemozem kupit si kupit musli za 2-3e ktore by som jedla len ja radsej kupim za tu cenu maso pre vsetkych.Tak mi poradte ako mam zit zdravo a zaroven chudnut ked nato nemam peniaze????
Ako sa mam stravovat zdravo a chudnut ked nato nemam peniaze??
123RT
Maoam
z ovocia neschudnes, ma privela cukru, zemiaky su lacne, zelenina tiez, pokial varis doma, je to iste lacnejsie, müsli nekupuj, samy cukor, kup si radsej ciste ovsene vlocky, tie su ovela zdravsie a podstatne lacnejsie ako hotove sladke müsli
123RT
No to je asi jedina moznost :-) ale velmi zdrave by to nebolo.
george303
Hladovat :D A pri tom aj schudnes aj usetris :D
