moja neter je tremistka. ked bola mensia, mala problemi s neurotickymi tykmi. teraz uz tyky nema ale ked ma naprikla hovorit nieco pred celou triedou tak ma tremu a myka hlavou.co robit aby sa to mykanie odstranilo?
pomoc
.....
kludne sa poradte s psychologom.viem,ze je to tazke,a urcite ste to uz skusali,len nech si odmysli,ze je v plnej triede, nech si predstavi,ze je prazdna a len napr.mamicka alebo niekto blizky tam sedi a usmieva sa.proste moc sa koncentruje na to,ze ju ktosi pozoruje pri odpovedi..
