Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Úzkosť

tatiana26

Ajejeee!! Katka! To čo sa tu deje? To je úplne normálne... to ja veľmi dobre poznám tie myšlienky, že čo keď to takto ostane na celý život a nebudem schopná sama fungovať a budem na niekoho odkázaná a podobné kraviny... preč s nimi, preč, rýchlo... nerozvíjaj ich, nedaj im priestor, lebo ťa prevalcujú! Nedovoľ si na to myslieť jednoducho. Daj si šumivé magnézko, mne to ako prvá pomoc zväčša účinkuje a kúp si guajacuran, Monika s ním má dobré skúsenosti...evidentne sa potrebuješ trochu dostať do kľudu... ale celkom isto ti nešibe, ani sa z toho nezblázniš, to v ťažkých časoch každého napadne ty trdlo :)

TATI ešte aj ty! Nie, neskončíš na psychine, iba ak by si veľmi, veľmi chcela, pretože hypochondrov už neprijímajú, keďže sa rušia lôžka :) ale to by si musela inak zabojovať, aby si si tam chytila nejaký flek :D

Ja vôbec nemám problém byť sama... nikdy som nejak mimoriadne nevyhľadávala za každú cenu spoločnosť... no áno, keď som mala také tie stavy celkom najhoršie, že som vôbec nefungovala, tak u mňa spávala segra občas alebo som išla k našim (vtedy som bola rozídená s bývalým a potom sme sa zas dali dokopy, takže som žila sama) ... inak LUCA mne tiež AD pomáhajú iba čiastočne... predtým som brala cipralex a to som ani nevedela, že mi neičo je... super sadol, zabral a frčala som... a teraz sertralin mi zabral asi na takých 50% a už to nešlo hore... a je to skoro 2 roky :) hold, niečo si musíme vydrieť sami ...

katkaxxx

chapem.. nebyvam s priatelom, ale som unho pomerne casto.. a moznoze v blizkej buducnosti uz budeme byvat spolu.. to sa uvidi... ah ja mam taky galimatias v hlave dnes ze to je hrozne.. uplne nezmyselny strach zo vsetkeho a strach ze ako budem existovat dalej a tak.. a pritom sa absolutne NIC nestalo co by mi branilo v normalnom zivote.. len tie blbe pocity.. :(

lucia888

tak asi chapes, Kati. bolo to tazke, naozaj. nevedela som, co budem robit...len same otazniky v hlave. nakoniec sa aj kamoska rozisla so svojim, tak sme sa dohodli, ze budeme byvat spolu. strasne mi pomaha. ty asi byvas s priatelom. ja zatial nie, sme spolu 9 mesiacov, ale tam to je trosku komplikovane...

katkaxxx

Lucia tiez to mam tak.. musim byt stale pri niekom.. neviem si predstavit ze by som spala sama, takisto cez den som stale s niekym pokial sa da.. a priatel mi chudak stale funguje ako psychoterapeut, stale s nim nieco riesim, kazdy den sa s nim rozpravam, on mi stale hovori ze o nic nejde a ze sa uplne zbytocne trapim, no ja stale to svoje... uplne ta chapem, my sme s priatelom uz tiez dlho spolu, na 100% s nim planujem buducnost a ked si predstavim ze by sa zrazu nieco stalo a ja by som ho uz nemala ... :((( musela si to mat tazke. ale clovek sa zo vsetkeho vyhrabe aj ked sa to zda uz neviem ake zle..

lucia888

tati, no ja nemozem povedat, ze mi s liekmi nie je dobre...len nie na 100 %, ale dufam, ze sa to zlepsi. ale tych uzkostnych zachvatov mam menej. mne to trvalo cely den, odkedy som otvorila oci az do noci. teraz posledne dni som nejaka mimo, ale mozno aj z toho, ze som v piatok pila...mam pocit, ze som este nedospala. ja cakam a dufam, ze zaberu. takze neviem vam poradit...rano mi tiez buchalo srdce, ale nie az tak, ako niekedy...ze ide z hrude vyskocit...ale chapem vas, je to hrozne. este aj chodit do prace, tvarit sa pred priatelom a jeho malou, ze som ok...boze, nech uz zaucinkuju.
katka, u mna bol sputacom byvaly vztah...chcela som ho zachranit a nejako to bolo na mna vela. no nie je lahke odist od niekoho, s kym zijete skoro 4 roky, bolo to fajn a aj sme planovali buducnost...ale ostala som a snazila som sa mu pomoct na ukor seba a tak som dopadla. najhorsie u mna je to, ze sa bojim byt sama...niekedy som si to vychutnavala, ziaden problem a teraz? stale musim mat pri sebe niekoho. raz spolubyvajucu, alebo idem ku kamoskam spat. je to blbe, lebo v mojom veku sa citim ako dieta, co potrebuje opateru...ja to mam aj z prace, tu som sama tiez, vsetko je len na mne. sme pobockou zahranicnej spol. a zatial nepotrebuju nou osobu. takze tak. seroxat beriem od 23. marca, uz asi druhy tyzden tu vyssiu davku. trasie ma stale, ale tie uzkosti nie su uz take silne...tak verim, ze sa to bude len zlepsovat. ja som rada, ze o tom moje kamosky a priatel vedia...oni ma za choru neberu...co je fajn. stale myslim na tu babu, ze ked jej zaucinkovali naplno po pol roku, tak snad aj mne. tieto uzkosti su liecitelne dobre, ale ako u koho. ja by som mala babo aj s liekmi, je vela takych bab, s jednou si sem tam napisem. ona brala cipralex dve tabletky od zaciatku tehu a babo je zdrave v poriadku, teraz je len na jednej tabletke. ze ma to chyti po poode nezvazujem zatial, mozno sa to hormonmi upravi...mna teraz stve, ze som aj zvysila davku a aj tak este nie som uplne ok. pomaham si tym rivotrilom. ale o tyzden a pol idem k jednej psychiatricke, vraj je velmi dobra a mozno prejdem k nej...ta moja uz nevie, co so mnou, aj by to uvitala. ake lieky beriete, ak este beriete? ja viem, ze teraz by mi bolo bez nich este horsie...

katkaxxx

tati aj mne je na houby :( je dost mozne ze to mas kvoli tomu co sa vecer stalo.. ale nechapem ako si to mohla ta zenska dovolit resp. nezakrocila si nejako? tati z uzkosti sa urcite neda zblaznit ani nic podobne...neboj sa. obcas pride takyto naval a potom je zase dobre..

tati

baby,mne je dnes strasne zle..ja som celu noc nespala,lebo ma doslova oblievala uzkost a musela som sa stale prehadzovat a srdce mi busi ako splasene a samozrejme ani banan sa mi do seba nepodari dat.vcera sme boli na sushi party u japonky,ktora odchadza spat domov a vrhla sa mi tam na priatela,stale ho chytala za kolienko a podobne,tak neviem ci to nemam z toho....ja neviem co so sebou robit...uz aj nad liekmi rozmyslam,ale ako vsetci pisete,aj ked ich uzivate,aj tak vam je zle,tak mi to pride aj celkom zbytocne...baby,prosom vas,uistite ma,ze sa z toho neda zblaznit?ze neskoncim niekde na lozku na psychiatrii?

tibbi88

Ja som 3 roky chodil na psychiatriu a vyskúšal som pár liekov (najviac mi vyhoval asi seroxat)...ale úprimne, sám si pokazil niektoré veci - napr. pil alkohol porpi liekoch (nechcem to zvaliť na nikoho, ale bol ťažké chodiť po večer von s kamošmi, všetci pili, nejak nechceli pochopiť, že ja by som nemal...ale tak som sa podriadil, tých kamošov zas nemám milión a viem, že som urobil chybu), po čase som ich bral nedôsledne a samozrejme, že som psychiatričke o tom nič nehovoril...teraz chodievam pravidelne k psychologičke, zväčša sa rozprávame...som si kúil aj knižky o OCD, úzkostiach a pod....už len sa donútiť...stále ale rozmýšlam či sa nevrátiť k liekom...zas ani peňazí nemá ktovie ako veľa, pretože som nezamestnaný (nejak aj z práce mám strach)

katkaxxx

ah baby, cela som dopletena.. uz neviem co je normalne citit a co nie a zo vsetkeho mam len paniku a neistotu.. :( tak ma to stve, lebo uz to bolo takmer ok a ako boli tie skusky zas sa to rozbehlo :( neviete niekto nieco poradit ohladom tych pocitov? mavate niekto take pocity? su normalne alebo je to nieco vazne? ja uz fakt neviem.. pripadam si ako keby mi niekto vygumoval hlavu a vsetko co som sa kedy naucila o uzkosti mi z nej vysumelo... :/

lucia888

ahojte babenky, dakujem za privitanie. aurorita, mne je lepsie, to je pravda, ale nie tak, ked mi zabrali na 1. krat...to som zila, ako by mi nic nebolo, dokonca na pol tabletke. a teraz? hltam 30 mg a stale to nie je ono. na inom fore jedna baba pisala, ze tiez berie tolko mg co ja, ale zacalo jej byt naozaj dobre az po 6. mesiacoch. vies, niekedy si myslim, ze naco som to zvysila, ked rano si aj tak musim dat rivotril...k nemu len tolko, ze trosku ma oblbuje, ale nie velmi, davam si len 3 kvapky, to je vraj nic, ale mne pomaha...inak, ja som tiez velmi chuda, ako palica. mam 172 cm a ledva 50 kg, aj menej. tak si viete predstavit, postava ako dieta. ale co ma trapi asi najviac, mam flaky. robia sa mi vyrazky aj na rukach, dekolte a na chrbte a hoja sa do flakov...to mam z AD, som si ista, predtym to take nebolo. mate skusenosti? a ake ine lieky beriete? aurorita, ja ostavam na seroxate, nic ine nechcem zatial skusat, aspon do leta a potom uvidim. no vyssie uz ist nechcem...mne celkom pomaha hypnoterapia, je to skor meditacia, chodim k jednej pani do Trnavy, je velmi mila a ma zaujem. stretava sa aj s fobiami a tak. od 18. jula zase zacinam s terapiou, tak som zvedava. ja uz som vyskusala vsetko...asi naozaj, homeopata, akupunkturu...ale lieky su asi to naj, co pomaha + myslenie. to ma vie bud strasne zbrzdit, alebo povzbudit. tak si pomozeme navzajom. inak baby, kolko mate rokov? ja mam 27, zacalo to pred rokom ako som pisala. mam tiez priatela, vie o tom, ale ako choru ma neberie. mna to stve hlavne preto, ze na buduci rok by som chcela babo...ako sa inak mate?