Natiahnuté vazivo v členku

čauko, jak sa máš, už je to lepšie? =) daj potom vedieť, či už si bol na zápas ok =)

nepotesim ta, mam to 3 roky, aj slachy aj puzdra zapalene, skusam okrem lekarov aj rozne doplnky, zlepsenia su mizive.

Neni za čo, ja dúfam, že odpíšu aj mne =D

Dakujem velmi pekne...Už som sa zlakol :)
Maros75-Nemám maséra ja som ešte len amatérsky boxer v mladšom doraste takže masáže ani tak nepotrebujem ale díki za radu možno ked budem mat viacej zápasov tak o tom pouvažujem :)))

Erni- ty nemas masera?? Zvlastny si ty boxer.

Nepanikár , odpíšu aj tebe =D
Dopriať tomu kľud aspoň dva-tri dni a octanovú masť proti opuchom. Ja som mala sice väzy potrhané, ale myslím, že keď je to len natiahnuté a budeš to pár dní šetriť, tak to za tých 9 dní bude dosť v pohode na to, aby si vydržal ten zápas. Samozrejme, nezabudni si to zabandážovať aj teraz aj na zápas, nech to máš aspoň trochu spevnené. Ak môžem odporučiť, ja som mala ortézu takú naťahovaciu, na suchý zips s dvomi kovovymi tyčkami na boku, dá sa s tým super chodiť a parádne to spevní nohu, akurát, že to asi nestrčíš do topánky =P

Ďakujem za ochotu.Ked tu niekdo píše o tom ze ma problémy s láskou tak hned tam majú kopu reakcí ale niekdo tu má vážny problém tak na to nikdo nereaguje!