Nechcem jest

A čo jedávaš? a koľko toho jedávaš?

Minule dávali jednu reláciu kde jedna pani nedokázala schudnúť aj keď jedávala ovocie a zeleninu, no a zistili, že síce má príkladný jedálniček ale tak obrovské porcie, že príjima viac kalórií ako spaľuje.

ja rada chodim do fitka kazdy den hodinu cvicim no ziadne vysledky. a teraz ked nebudem mat energiu tak ani do fitka nebudem moct chodit ale doma budem cvicit ked sa nieco stane tak aspon odpadnem doma

Keď teraz prestaneš jesť potom sa ti už nepodarí schudnúť ani keby si sa na hlavu postavila.

Oukej, vies co, skus vydrzat nejest, ja neviem, povedzme dva, tri dni a uvidis :o) Myslim si, ze uz po jednom, dvoch dnoch by Tvoj 'skvely' plan zlyhal...

Vieš ako všetkým dokážeš, že si niekto? Že si osobnosť?
Zapri sa, začni behať, kup si pernamentku do fitka, na zumbu, na jogu alebo ja neviem čo ťa baví. V obchode si všímaj len tú poličku so zeleninou a ovocím a uvidíš, že sa na teba potom začnú pozerať ako na tú čo to dakázala rozumne.

ked sa mi podari schudnut tak zacnem jest 5x denne jest zdrave veci..len ja potrebujem aby som teraz rychlo schudla potom uz budem mat motivaciu si to udrzat

Nemôžem to už čítať....

Dobre moja, tak mi prezraď ako si to predstavuješ ďalej? Tvoj cieľ je mesiac nejesť, ak to náhodou vydržíš čo dalej? Ako si to predstavuješ? Znovu začneme žrať a sedieť pred PC?

chcem dokazat vsetkym ktori mi hovorili ze som tucna ze ja to dokazem a budem chudsia ako oni uz nebudem pre nich len prasa!

*nerozmyslaj