Prosím vie niekto kolko mozem zjest chilli papriciek denne najviac. Pomaha mi to pri chronickej bolesti chrbata. Čital som, že velké mnozstvo moze poškodit cievy a pecen. Avšak aké je to VELKÉ MNOZSTVO konkretne nebolo uvedené. Má to aj iné pozityvne účinky. Čim viac konzumujem, tým mi lepšie. Bojím sa o spominane negat. účinky. Neuvadzam mnozstvo, aby to nemalo vpliv na doporučení mnozstva. Prepacte. Ďakujem mnohokrát.
Chilli papricky max. mnozstvo...
zerrp
Martini
Denná odporúčaná dávka je maximálne 1 chilli paprička, ktorá nepôsobí na organizmus ako záťaž a dokáže naštartovať správne trávenie. Odborníci na výživu, však oveľa radšej používajú týždennú odporúčanú dávku. Tá, je v prípade chilli, určená na 3 – 8 kusov.
